Kärsitkö sinä sosiaalisesta ahdistuksesta? Näin se näkyy
Sosiaalinen ahdistus voi rajoittaa elämää, vaikuttaa itsetuntoon ja ihmissuhteisiin. Lyhytterapeutti Mia Sabelli-Marjosola kertoo, miten sen voi tunnistaa.Mitä sosiaalinen ahdistus on? Sosiaalisesta ahdistuksesta kärsivä henkilö tuntee jännitystä, hermostuneisuutta tai pelkoa sosiaalisten tilanteiden, tapahtumien tai sosiaalisen…