Satu Ristilä

Olen Satu Ristilä, seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja, kognitiivinen lyhytterapeutti, nepsy-valmentaja sekä sosiaali- ja terveysalan ammattilainen. Olen työskennellyt ihmisten hyvinvoinnin, kuntoutuksen ja kohtaamisen parissa yli 30 vuoden ajan.

Urani aikana olen saanut kulkea monenlaisten ihmisten rinnalla. Erityisen läheisiä minulle ovat neurokirjon henkilöt, vammaiset ihmiset, heidän läheisensä sekä kaikki ne, jotka ovat joskus kokeneet olevansa erilaisia, ulkopuolisia tai vääränlaisia.

Uskon, että jokaisella ihmisellä on tarve tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi omana itsenään.

Terapeuttina olen rauhallinen, lämmin ja helposti lähestyttävä. Vastaanotollani ei tarvitse esittää vahvaa, pärjäävää tai täydellistä. Voit tulla juuri sellaisena kuin olet – myös silloin, kun sanat ovat hukassa tai elämä tuntuu raskaalta.

Työskentelen erityisesti seksuaalisuuteen, ihmissuhteisiin, läheisyyteen, häpeään, itsetuntoon, neurokirjon erityispiirteisiin sekä elämän erilaisiin kriiseihin liittyvien teemojen parissa. Minulla on kokemusta myös traumaattisten kokemusten, ulkopuolisuuden tunteen, maskaamisen, identiteetin ja oman paikan etsimisen käsittelystä.

Ajattelen ihmistä kokonaisuutena. Mielen lisäksi huomioin kehon, hermoston kuormituksen, elämäntilanteen sekä ympäristön vaikutukset hyvinvointiin. Moni asiakkaani on elänyt pitkään selviytymismoodissa – suorittaen, mukautuen tai kantaen vastuuta muista. Terapiassa pysähdymme tutkimaan, mitä sinun hyvinvointisi ja elämäsi juuri nyt tarvitsevat.

Luonto on ollut tärkeä osa omaa elämääni ja palautumistani. Siksi myös työskentelyssäni näkyvät toisinaan luonnon, kehollisuuden ja hermoston säätelyn merkitys. Uskon, että hyvinvointi syntyy usein pienistä asioista: turvallisuuden kokemuksesta, hyväksytyksi tulemisesta ja siitä, ettei kaikkea tarvitse kantaa yksin.

Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikenlaiset ihmiset, erilaiset elämäntilanteet ja identiteetit. Minulle tärkeintä on kohdata ihminen kunnioittavasti, aidosti ja ilman ennakkoluuloja.

Et tarvitse valmiita vastauksia tai selkeää suunnitelmaa tullaksesi terapiaan. Riittää, että otat ensimmäisen askeleen. Loput voimme tutkia yhdessä.

Koulutukseni ja yli 30 vuoden työkokemukseni kautta olen erikoistunut erityisesti neurokirjon henkilöiden, vammaisten ihmisten sekä heidän läheistensä kanssa työskentelyyn.

Seksuaaliterapeuttina vastaanotolleni hakeutuu paljon asiakkaita, joiden seksuaalisuuteen vaikuttavat neurokirjon piirteet, pakko-oireinen oireilu (OCD), ahdistuneisuus, häpeä, kuormittuminen, maskaaminen tai ulkopuolisuuden kokemukset. Minulla on erityistä kokemusta seksuaalisuuden, ihmissuhteiden ja identiteetin kysymyksistä neurodivergenttien aikuisten kanssa.

Olen työskennellyt pitkään myös onnettomuuksissa vammautuneiden henkilöiden sekä synnynnäisesti vammaisten asiakkaiden kanssa. Työssäni olen perehtynyt siihen, miten sairaus, vammautuminen, toimintakyvyn muutokset tai apuvälineiden käyttö voivat vaikuttaa minäkuvaan, kehonkuvaan, parisuhteeseen, seksuaalisuuteen ja läheisyyteen.

Lisäksi minulla on osaamista seksissä avustamiseen, seksuaalioikeuksiin sekä vammaisten henkilöiden seksuaalisuuden tukemiseen. Pidän tärkeänä, että jokaisella ihmisellä on oikeus seksuaalisuuteen, läheisyyteen, ihmissuhteisiin ja oman kehonsa itsemääräämisoikeuteen riippumatta toimintakyvystä, iästä tai elämäntilanteesta.

Työskentelen myös häpeään, itsetuntoon, ihmissuhteisiin, seksuaalisen halun kysymyksiin, seksuaalisen identiteetin pohdintaan sekä elämän kriiseihin liittyvien teemojen parissa.

Lähestymistapani on ihmislähtöinen, hyväksyvä ja kokonaisvaltainen. Pyrin huomioimaan asiakkaan elämäntilanteen, voimavarat, hermoston kuormituksen sekä yksilölliset tarpeet osana terapeuttista työskentelyä.

Tarjoan terapiaa ja seksuaalineuvontaa usealla eri tavalla asiakkaan tarpeiden mukaan.

Vastaanottoni sijaitsee Tampereella Tammelan torin läheisyydessä rauhallisessa ja esteettömässä tilassa, johon on helppo saapua niin julkisilla kulkuvälineillä kuin omalla autolla.

Työskentelen myös etävastaanotolla, mikä mahdollistaa terapian riippumatta asiakkaan asuinpaikasta tai toimintakyvystä. Etätyöskentely sopii monille hyvin, ja osa asiakkaista kokee sen turvallisena tapana aloittaa terapia.

Tarvittaessa teen myös kotikäyntejä. Kotikäynti voi olla hyvä vaihtoehto esimerkiksi silloin, kun liikuntarajoitteet, toimintakykyyn liittyvät haasteet, voimakas ahdistus, häpeä tai muut syyt vaikeuttavat vastaanotolle saapumista. Seksissä avustaminen toteutetaan aina asiakkaan omassa ympäristössä asiakkaan tarpeet, turvallisuus ja itsemääräämisoikeus huomioiden.

Lisäksi vastaan asiakkaita Vilppulassa luonnon keskellä sijaitsevassa rauhallisessa ympäristössä. Vilppulan vastaanottopaikka soveltuu erityisesti asiakkaille, jotka kokevat luonnon, kiireettömyyden ja rauhallisen ympäristön tukevan omaa hyvinvointiaan ja terapeuttista työskentelyään.

Järjestän Vilppulassa myös pienryhmämuotoista hyvinvointi- ja vertaistoimintaa erityisesti neurodivergenteille aikuisille.

Olen tottunut työskentelemään myös sellaisten asiakkaiden kanssa, joille perinteinen vastaanottomalli ei syystä tai toisesta sovi. Uskon, että avun tulisi olla mahdollisimman saavutettavaa ja joustavaa, jotta jokainen voisi löytää itselleen sopivan tavan tulla kohdatuksi ja tuetuksi.