Elina Lilja

  • lyhytterapeutti
  • työnohjaaja
Erikoistumiset
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Hengitys
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Narsismi
  • Painonhallinta
  • Parisuhdekriisi
  • Pariterapia
  • Pelkotilat
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työnohjaus
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Väkivaltakokemukset
  • Yksilöterapia
Puhelin 040-503 3154
Kotisivu http://www.mielenliekki.fi
Kielet suomi
Logo: Elina Lilja

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Sähköinen ajanvarausjärjestelmä osoitteessa: www.vello.fi/mielenliekki

* * * * *

Ota suunta kohti ratkaisuja, voimavaroja ja itsetuntemusta!

Nappaa matkallesi mukaan rinnallakulkija, joka innostaa, kannustaa ja tukee, olipa kyse ammatillisesta kasvusta tai ihmisyyden haasteista. Laatulupauksena aitoa kohtaamista, ihmisyyttä sekä elämäniloa, joka tunnetusti sekä näkyy että kuuluu!

Lyhytterapeuttina erityisosaamistani ovat jaksamisen ja palautumisen tukeminen, itsetuntemuksen vahvistaminen, vuorovaikutuksen ja tunnetyöskentelyn teemat sekä elämänmuutosten työstäminen. Työskentelen paljon myös ahdistuneisuuden ja uupumuksen parissa sekä parisuhteiden ja uramuutosten parissa.

Työnohjaajana erityisiä mielenkiinnon kohteitani ovat jumiutuneiden tilanteiden avaaminen, ravitsevan ilmapiirin vahvistaminen, jaksamisen tukeminen sekä motivaation vahvistaminen. Työyhteisöissä haluan vahvistaa erityisesti psykologista turvallisuutta sekä vastuullisuuden teemoja.

Suunnittelen ja toteutan myös monipuolisia palautumisen palveluita sekä työskentelen Metsämieli-menetelmän parissa. 

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Olen monipuolinen mielen hyvinvoinnin ja työelämän ammattilainen. Olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (2018 - 2020), työnohjaajaksi (2022 - 2024) sekä monipuolisesti mm. mindfulnessin, palautumisen ja luontolähtöisen hyvinvoinnin parissa. Jatkuva kehittyminen niin ammatillisesti kuin ihmisenä on minulle tärkeää, voidakseni parhaiten auttaa juuri sinua. Aiempi työhistoria löytyy parin vuosikymmenen ajalta ihmisten parissa henkilöstötehtävissä sekä kouluttajana it-alalla. 

Löydät lisätietoa minusta täältä: https://www.mielenliekki.fi/tarina

Palveluhinnasto

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 45 min
55 EUR
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 60 min
65 EUR
Työnohjaus yksityishenkilölle 45 min
65 EUR
Työnohjaus yksityishenkilölle 60 min
85 EUR
Palautumisen ohjaus 60 min
60 EUR