Tessa Paussu

  • lyhytterapeutti
Erikoistumiset
  • Parisuhdekriisi
  • Stressi
  • Suru
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Itsetuntemus
  • Läheisriippuvuus
Kotisivu https://www.terapiakasvu.com/
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Olen lempeä ja läsnäoleva terapeutti. Työskentely kanssani on pitkälti keskustelua, mutta käytän keskustelun tukena myös visualisointia ja erilaisten rentoutus- ja mielikuvaharjoitusten tekemistä. 

Työotteeni on ratkaisu- ja voimavarakeskeinen. Se tarkoittaa, että keskitymme työskentelyssä tässä hetkessä ilmeneviin ongelmiin ja siihen, että löydät juuri sinulle sopivat keinot ja ratkaisut.

Lyhytterapia on toiveikkuutta lisäävää keskusteluapua kenelle tahansa, jolla on elämässään ongelmia, kriisejä tai solmuja. Voit saada apua stressiin, ahdistukseen, huoliajatuksiin ja vaikeisiin tunteisiin.

Lupaan käyttää kaiken tietotaitoni ja kokemukseni auttaakseni sinua. Jo yksikin tapaaminen voi tuoda helpotusta oloosi.

Voit tutustua minuun paremmin instagramissa: @terapiakasvu tai kotisivuillani: www.terapiakasvu.com

Terapiakasvu Tessa Paussu, y-tunnus: 1665621-5

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI), psykoterapeuttiset valmiudet

Kasvatustieteen maisteri, luokanopettaja

NLP-valmentaja (Master Practitioner -taso)

ReTeaming -valmentaja

Restoratiivinen sovittelija (SSF)

Minulla on koulutusta myös positiivisesta psykologiasta, itsemyötätunnosta, ryhmänohjauksesta, aggression hallinnasta, mindfulnessista ja rakentavasta vuorovaikutuskulttuurista.

Omaan pitkän kokemuksen lasten, nuorten ja erilaisten ryhmien kanssa työskentelystä. Otan aikuisasiakkaiden lisäksi vastaan myös kouluikäisiä lapsia ja nuoria.

Käytän NLP-mielikuvaharjoitteita osana terapiatyötäni. NLP on hyvin toimiva keino mm. jonkin häiritsevän muiston, ajatuskelan tai kokemuksen tutkimiseen ja muokkaamiseen. 

Olen Lyhytterapeuttiyhdistys ry. jäsen

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Tarjoan terapiaa etänä sekä kävelyterapian muodossa.

ETÄTERAPIA: Kun olet varannut ajan varauskalenterista, vahvistan ajan ja lähetän sinulle s-postitse linkin etätapaamistamme varten.

KÄVELYTERAPIA: Jos haluat tavata kävelyn merkeissä, laita rohkeasti s-postia terapiakasvu@gmail.com, niin sovitaan tapaaminen. Saat tarkemmat ohjeet tapaamiselle sähköpostilla. Tapaamispaikkoina ovat Helsinki, Espoo ja Hanko. 

Katso kaikki »

Tarvitsin jonkun, joka kuuntelee ja auttaa jäsentelemään ajatuksiani. Halusin ymmärtää omaa tilannettani paremmin ja saada työkaluja, joilla voisin helpottaa ahdistustani. Tessa kohtasi minut arvostavasti ja empaattisesti. Mielikuvaharjoitukset olivat todella toimivia! Sain apua ongelmiini ja pääsin elämässäni eteenpäin. Iso kiitos Tessa!
Tessan kanssa oli helppo jutella. Koin, että hän ymmärsi mitä tarvitsin. Sain hyviä oivalluksia ja käytännön keinoja, joita aion hyödyntää. Sovimme, että jatkamme tapaamisia. Kiitos!

Palveluhinnasto

Lyhytterapia etäyhteydellä 50 min
80 EUR
Tutustumistapaaminen etänä, maksuton 30 min
0 EUR
Palvelu varattavissa puhelimitse/ yhteydenottopyynnöllä:
Lyhytterapiapaketti 210€, 3 x 50 min
70 EUR
Lyhytterapiapaketti 330€, 5 x 50 min
66 EUR
Lyhytterapia ulkona kävellen, lähtöpaikka Töölö, Helsinki 50 min
80 EUR
Lyhytterapia ulkona kävellen, lähtöpaikka Haukilahti, Espoo 50 min
80 EUR