Päivi Tabell

  • seksuaalineuvoja
  • seksuaaliterapeutti
  • työnohjaaja
  • lyhytterapeutti
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Haluttomuus
  • Itsetuntemus
  • Kotikäynnit
  • Lapsettomuuskriisi
  • Liikuntariippuvuus
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Miesten seksuaalisuus
  • Mindfulness
  • Naisten seksuaalisuus
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Päihderiippuvuus
  • Seksuaalineuvonta
  • Seksuaalisuuden moninaisuus
  • Seksuaalisuus ja raskaus
  • Seksuaaliterapia
  • Stressi
  • Suru
  • Syömishäiriöt
  • Tietoisuustaidot
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Väkivaltakokemukset
  • Yksilöterapia
Puhelin 045 256 7124
Kotisivu http://www.lempeaajatus.fi
Kielet suomi
Logo: Päivi Tabell

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

"Oman hyvinvoinnin ollessa kyseessä, mielestäni mikään asia tai ongelma ei ole niin pieni, etteikö sitä kannattaisi hetki tarkastella rauhassa."

 

Terapeuttina olen kohtaava, kuunteleva, keskusteleva ja huumorintajuinen. Yhteistyö kanssani perustuu tasavertaiseen vuorovaikutukseen. En pelkää ottaa esille - enkä kuulla - haastaviltakaan tuntuvia asioita.

Työskentelytapani punaiset langat ovat:

Dialogisuus… merkitsee minulle tasavertaista vuoropuhelua — asetumme yhdessä ajattelemaan ääneen. 

Ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys… olemme yhdessä mahdollisuuksien äärellä  — aina on mahdollisuus johonkin hyvällä tavalla uuteen. Meissä jokaisessa on vahvuuksia ja voimavaroja!

Kohtaaminen... merkitsee minulle tietoista läsnäoloa, arvostusta, avoimuutta, rehellisyyttä, eettisyyttä, kuuntelemista ja kysymistä, myötätuntoa (myös itseäni kohtaan). Sillä on suuri merkitys, mitä tapahtuu tässä ja nyt.

 

Pyrin hyödyntämään kaiken ammattallisen osaamiseni yksilöllisesti asiakkaan parhaaksi -- samalla ajattelen aina, että jokainen meistä on oman elämänsä paras asiantuntija.  

 

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Työurani ennen yrittäjyyttä sijoittuu kokonaisuudessaan sosiaali- ja terveydenhuoltoalan työtehtäviin. 

Olen koulutukseltani:

-ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis.psykoterapeuttiset valmiudet), Siria serfitikoitu

-seksuaalineuvoja ja -terapeutti

-mindfulness-tunnetaitovalmentaja

-positiivisen psykologian asiantuntija (Positive psychology practitioner)

-sosionomi (amk)

-sairaanhoitaja

Olen toteuttanut myös:

-psykofyysisen psykoterapian perusopinnot

-hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) matriisi asiakastyössä menetelmäkoulutuksen sekä lukuisia muita lyhyitä koulutuksia liittyen mm. itsemyötätuntoon, uneen, parisuhteisiin ja tunnetaitoihin.

Juuri nyt:

-Opiskelen työnohjaajaksi (Diak, 70 op),

 ja tarjoan harjoitustyönohjauksia (sekä yksilö että ryhmä). Ja tietenkin harj.hinnoin!  

 

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Voimme toteuttaa terapia- sekä työnohjauksen yksilötapaamiset joko työhuoneellani Etu-Töölössä Hgi:ssä (Museokatu 44, sisäpiha) tai etänä. Myös tapaamiset asiakkaan omassa toimintaympäristössä ovat mahdollisia.

Ajanvaraukset ja muut yhteydenotot:

paivi@lempeaajatus.fi 

puh. 045 256 7124. 

Pyrin vastaamaan kaikkiin yhteydenottoihin vuorokauden sisällä. 

 

Lempeästä ajatuksesta todettua: 

"Kanssasi on turvallista olla. Jo eka tapaamisen jälkeen tuli tunne, että toivoa todellakin on. Rentouttavaa kun voin olla oma itseni. Ja tämä tilahan (työhuone) on vaan niin kertakaikkisen ihana." (Julkaistu asiakkaan luvalla.)

"Tapaamiset kanssasi ylitti kaikki odotukseni. Kiitos!" (Julkaistu asiakkaan luvalla)

-päivi

 

Intagram: lempea_ajatus

 

-Tuhannen kilometrin matka alkaa yhdellä ainoalla askeleella.-   Japanilainen sanonta                                                                                                                   

 

 

                                                                                                        

Palveluntarjoajalla ei ole ajanvarauskalenteri käytössä.

Ole yhteydessä palveluntarjoajaan tiedustellaksesi vapaita aikoja.

Palveluhinnasto

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tai seksuaaliterapia yhdessä kumppanin kanssa 90 min
146 EUR
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tai seksuaaliterapia (yksilö ajanvaraus) 90 min
122 EUR
Työnohjausharjoittelu -- Kysy palkkio! 45 min
0 EUR
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 50 min
82 EUR
Seksuaaliterapia 50 min
82 EUR