Irina Skinnari

  • lyhytterapeutti
Erikoistumiset
  • Tunnetaidot
  • Työssäjaksaminen
  • Uupumus
  • Vanhemmuus ja lapset
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Painonhallinta
  • Parisuhdekriisi
  • Päihderiippuvuus
  • Addiktiot
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Tietoisuustaidot
Puhelin +358451399654
Kotisivu http://www.mieliateljee.fi
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Lyhytterapiassa kanssani on turvallista käsitellä asiaa, kuin asiaa. Tapaamisissa luottamuksen ilmapiiri ja kohtaan asiakkaani aina yksilöinä. Tulet kuulluksi ja autan sinua lempeällä otteella asiasi käsittelyssä. Olen kohdannut ihmisyyden ja elämän kirjoa jo vuosien ajan sosiaalialan työkentällä ja olen valmis auttamaan sinua.

Viitekehykseni terapeuttina on ratkaisukeskeinen, mikä tarkoittaa että haemme kanssasi aktiivisesti ratkaisua tilanteeseesi. Autan sinua hahmottamaan omia jo olemassa olevia ja orastavia vahvuuksiasi.

TAPAMUUTOSVALMENNUS

Palveluvalikoimassani on terapian lisäksi 10 tapaamiskerran Kuntoon lempeästi-valmennus. Valmennus soveltuu henkilölle, joka tarvitsee tukea elintapojen muokkaamiseen. Muokattavat elintavat voivat liittyä esimerkiksi syömiseen, juomiseen tai liikkumiseen. Tapaamisissa käymme monipuolisesti läpi tekijöitä, jotka vaikuttavat muutoksen onnistumiseen. Yksilöllisen tarpeesi mukaan voimme keskittyä esimerkiksi stressinhallintaan, ajattelun joustavuuteen, uskomuksiin ja / tai minäkuvaan.

Valmennukseen kuuluu työkirja, joka tukee tavoitteen asettelussa ja saavuttamisessa. Hyödynnämme työkirjaa myös tapaamisissa. Valmennus on uusi palvelu ja viidelle ensimmäiselle asiakkaalle on varattu maksutta kuntotestaus valmennuksen alkuun ja loppuun. Kuntotestauksen suorittaa terveydenhuollon ammattihenkilö Espoossa.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Lisäkoulutusta on seuraavista osa-alueista:

Liikunta ja ravitsemus

Kriisityö

Psykologia

Psykiatrinen hoitotyö

Olen työskennellyt haastavien perhetilanteiden parissa useita vuosia ja ohjannut erilaisia ryhmiä mm. päihdekuntoutuksessa.

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Terapiatila on nimeltään Vihreä tila ja se sijaitsee Espoon Tapiolassa kerrostalon katutasossa. Sisäänkäynnissä ei ole rappuja tai korkeita korokkeita. WC-tila ei ole esteetön.

Vihreään tilaan pääsee hyvin julkisen liikenteen avulla. Bussipysäkki on 300 metrin päässä ja metro reilu kilometrin päässä. Autolla saapuva saa parkkeerata ilmaiseksi kadun varressa tai tien toisella puolella olevalla parkkipaikalla.

Palveluhinnasto

lyhytterapia 60 min
95 EUR
lyhytterapia 10x 60 min
940 EUR
lyhytterapia 5x 60 min
470 EUR
lyhytterapia 3x 60 min
285 EUR
Kuntoon lempeästi-valmennus 10 x 60 min
960 EUR