Tarjoan kognitiivista käyttäytymisterapiaa (KKT) Jyväskylässä ja etänä koko Suomeen

Psykoterapiamenetelmänä kognitiivinen käyttäytymisterapia on aktiivista ja tutkivaa harjoittelua. Terapian keskiössä on asiakkaan oma tavoite ja halu kehittyä, oppia ja ymmärtää omaa toimintaa. 

KKT on tutkitusti tehokasta hoitoa mm. ahdistuneisuushäiriöihin, pakko-oireiseen häiriöön (OCD), masennukseen, traumaperäiseen stressihäiriöön (PTSD), bulimiaan ja ahmimishäiriöön, addiktioihin, unettomuuteen sekä neuropsykiatrisiin häiriöihin.