Olen Tytti Käyhkö, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (50 op., koulutus sis. psykoterapeuttiset valmiudet) ja kuvataideterapeutti. Tervetuloa vastaanotolleni matalalla kynnyksellä keskustelemaan sinua tällä hetkellä kuormittavista asioista! Otan vastaan etäyhteyksin Teamsin välityksellä ja lähivastaanotollani Jyväskylän keskustan tuntumassa.

Terapeuttina olen sekä kuunteleva että aktiivisesti uusia näkökulmia avaava. Pyrin huomioimaan jokaisen asiakkaani elämäntilanteen kokonaisvaltaisesti ja keskustelun alle voidaan ottaa mitä tahansa asioita niin nykyiseen tilanteeseesi kuin aiempaan elämänhistoriaasi liittyen.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia voi olla sinulle hyvä hoitomuoto, jos 

- olet kokenut muutoksia tai menetyksiä

- kärsit stressistä, ahdistuksesta, jännityksistä, peloista tai mielialan haasteista

- ihmissuhteissasi on ristiriitoja tai vuorovaikutukseen liittyviä haasteita

Minulla on tähänastisen työkokemuksen ja/tai oman elämänhistorian pohjalta erityisosaamista lisäksi seuraavista teemoista: lapsettomuus, uusperhe, bonusvanhemmuus, parisuhdehaasteet, ylisukupolvisuus, narsismi, krooninen kipu, erityisherkkyys. Aiemman työkokemukseni pohjalta myös opetustyöhön liittyvät kysymykset ovat minulle tuttuja.

Arvotyöskentelyssä olen käsitellyt asiakkaitteni kanssa myös hengellisyyteen liittyviä kysymyksiä.

Käytän työskentelyssäni keskustelun lisäksi rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia sekä kehollisia harjoituksia tarpeen ja toiveiden mukaan.

Keskustelupainotteisen terapian lisäksi tarjoan kuvataideterapiaa. Se sopii jokaiselle, joka haluaa käsitellä asioita puhumisen lisäksi luovin keinoin (mitään taiteellisia taitoja ei tarvita!).