Oletko saanut tarpeeksesi samojen asioiden kanssa pyörimisestä? Samat tunnekiepit, sama kriittinen sisäinen puhe, samat ristiriidat ihmissuhteissa, sama kehollinen jännitys, uupumus tai ylivireys.
Vastaanotollani tutkimme kokemustasi kokonaisuutena. Kuuntelemme niin ajatuksia, tunteita kuin kehon tuntemuksia, uteliaasti, avoimuudella ja herkkyydellä.
Toivotan erityisen lämpimästi tervetulleeksi sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöihin kuuluvat sekä kaikki oudot, herkät ja ujot tyypit.
Somaattinen eli kehokeskeinen lähestymistapani auttaa sinua hidastamaan kokemuksesi ja kehomielesi viestien äärelle. Kun kokemusta tutkitaan turvallisesti ja uteliaasti, alkaa syntyä uusia tapoja olla suhteessa itseensä ja muihin.
Työskentelen sekä yksilöiden että parien ja monisuhteisten kanssa. Vastaanotolleni hakeudutaan esimerkiksi silloin, kun
- ahdistus, kuormitus tai ylivireys jäävät päälle
- tunteet tuntuvat liian heikoilta, liian voimakkailta tai vaikeasti säädeltäviltä
- omien rajojen tunnistaminen tai ilmaiseminen on vaikeaa
- ihmissuhteissa toistuvat samat ristiriidat
- identiteetti, suunta tai elämäntilanne on muutoksessa
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, miten terapiassa kuuluisi olla ja mistä puhua. Etenemme rauhallisesti, sinun tahtiasi kuunnellen ja suuntaa yhdessä tarkentaen.
Taustaltani olen sosiaali- ja kulttuuriantropologi ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Täydennän osaamistani jatkuvasti erityisesti somaattisen terapian ja osatyöskentelyn menetelmissä.
Kokemuksellisuus, itsemyötätunto ja ihmisen olemuksen eri puolien utelias kohtaaminen ovat työssäni keskiössä. Henkilönä olen vahvasti tässä ja nyt, optimistinen ja lempeä, avoin ja queer.