Minusta 

Olen psykologi ja lyhytterapeutti (läsnäolon ja systeemisyyden lyhytterapeuttikoulutuksessa, 2024–2026), jota kiehtoo yhteys ja erillisyys, tunteminen ja kehollisuus, ylisukupolvisuus ja systeemisyys sekä tietoisuus. 

Kohtaamistavassani näkyy elämänkokemuksen, tieteelliseen näyttöön perustuvan psykologian ja syvyyspsykologisen ymmärryksen yhdistäminen. 

Vaalin keskeneräisyyttä, läsnäoloa ja kehoyhteyttä. Yhteyttä tunteisiin, haavoittuvuuteen ja ihmisyyteen. Uskon, että kasvu alkaa sallivasta kohtaamisesta. Tunneyhteyden ja ymmärryksen avautumisesta sille, minkä jo tiedämme. Uskon, että jaetussa tietoisuuden tilassa ja kannateltuna kartan, suunnan ja tarvittavien keinojen näkeminen on helpompaa.  

Sinusta

Voit hakeutua lyhytterapiaan ilman diagnoosia. Tärkeintä on, että olet valmis kohtaamaan itseäsi. 

Saatat haluta ankkuroitua paremmin itseesi, löytää selkeyttä ja jäsennystä. Ehkä kaipaat yhteyttä elinvoimaasi – tunteisiin, viisauteen ja voimavaroihin. Saatat toivoa hengähdyshetkeä. Sitä, että saisit olla hetken kannateltu. Juuri se, joka kulloisessakin hetkessä olet.

Usein omia haasteita ja niiden taustoja voi itsessään vaikea kohdata, jolloin tapaamistemme tavoite voi olla katsoa niitä yhdessä.