Ursula Hallas

Tarjoan myös yksilöpsykoterapiaa omakustanteisena tai vakuutuksen maksusitoumuksella. (EI KELAN KUNTOUTUSPSYKOTERAPIAA) Hinta 90-120€/60min. Yksilöterapia tai konsultaatio vain etäyhteydellä.

Ota rohkeasti yhteyttä niin sovitaan tapaaminen!

Teen mentalisaatio työskentelyyn perustuvaa yksilöpsykoterapiaa. Mentalisaatio tarkoittaa kykyä pitää mieli mielessä, oma ja toisen. Ilman mentalisaatiokykyä ihminen on kyvytön ennakoimaan omia ja toisen reaktioita eri tilanteissa ja säätelemään omia tunnetilojaan.

Mentalisaatioterapiassa käytän myös taideperustaisia menetelmiä, jos asiakas kokee sen mielekkäänä. Taideperustaiset menetelmät voivat sisältää keskustelun lisäksi muun muassa luovaa kirjoittamista, kuvallista ilmaisua ja kehollista työskentelyä. Taide toimii reflektoinnin ja tutkimisen alustana eikä työskentely vaadi mitään erityisiä taitoja.

Yksilöterapiassa voi käydä lyhyemmän jakson esim.5-20krt elämän käännekohdassa. Työskentely menetelmät valikoituu asiakkaan mukaan.

Työskentely sopii Sinulle, jos mieltäsi askarruttava asia ei jätä sinua rauhaan tai sinulla on vaikeuksia ihmissuhteissasi, tai jokin muu kuormittaa mieltäsi. Käyntikertoja voi olla kerran viikossa tai harvakseltaan esimerkiksi kerran kuukaudessa.

Tutustumiskäynnistä veloitan 80€/60min. Yksilökäynti  on 90-120€/60min. Käytän ZoomPro-alustaa.

Mentalisaatiosta voit lukea lisää täältä: 

www.duodecimlehti.fi/lehti/2015/11/duo12278

Koulutus:

Teatteritaiteen maisteri TeM, Teatteripedagogi 

Teatteri-ilmaisun ohjaaja AMK                   

Sosionomi AMK (sosiaalipedagoginen viitekehys)  Valvira                         

Mielenterveyshoitaja Valvira 

Ryhmäpsykoterapeutti Valvira, Kela

Ryhmäpsykoterapeuttikouluttaja 

Täydennyskoulutus

Mentalisaatioon perustuva hoito. Therapeia-säätiön koulutuskeskus 2016

Kehopsykoterapian erikoistumisopinnot. Suomen Luonneanalyyttinen kehopsykoterapiayhdistys. 2007- 2009

Teatterin ja tanssin erikoistumisopinnot (30op) Ohjaajuus ryhmässä - hahmometodi ohjaajan työssä. Stadia AMK. 2006 -2007

Kulttuuriantropologian perusopinnot (40op) Humanistinen tiedekunta/Avoin yliopisto, Helsinki, 2003

Lisäksi Teatterikorkeakoulun kursseja: psykodynaaminen tanssi- ja liiketerapia, draama- ja elokuva- analyysi, yhteisötanssi, 
sosiodraama, somaattinen ja kuvallinen työskentely, kokemuksellinen anatomia ja kriittinen somatiikka, kehotietoisuuden filosofia

Sosiaali- ja taidealan pedagoginen pätevyys. Työnohjaajan pätevyys.

Työkokemus:

• mielenterveystyö psykiatrisissa sairaaloissa 1990-2000
• soveltava taide, yhteisötaide, esitystaide, teatteri 2000-
• taide- ja sosiaalialan pedagogina ja työnohjaajana 2010-
• yksityisvastaanotto ryhmäpsykoterapeuttina 2012-

ETÄTERAPIAA