Tommi Aspelund

  • seksuaalineuvoja
  • työnohjaaja
Vapaita aikoja alle 3kk
Erikoistumiset
  • Adhd
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Haluttomuus
  • Hengitys
  • Itsetuntemus
  • Kehonkuva
  • Kotikäynnit
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Addiktiot
  • Mielialahäiriöt
  • Miesten seksuaalisuus
  • Mindfulness
  • Monisuhteisuus
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Pariterapia
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Psyykkinen työkyky
  • Päihderiippuvuus
  • Päihdeterapia
  • Seksuaalineuvonta
  • Seksuaalisuuden moninaisuus
  • Seksuaaliterapia
  • Stressi
  • Suru
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tunnetaidot
  • Työnohjaus
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
Puhelin 0503476521
Kotisivu http://www.elohuone.fi
Kielet suomi, englanti

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Nimeni on Tommi Aspelund ja olen laillistettu terveydenhuollon ammattilainen (Sairaanhoitaja AMK), ratkaisu- ja voimarakeskeinen terapeutti (University of the West of England), auktorisoitu seksuaalineuvoja (SSS), työnohjaajaopiskelija sekä miesten eroryhmäohjaaja.

Kaiken työskentelyni keskiössä asiakkaitteni kanssa on yhteinen dialogi, ratkaisu- ja voimavarakeskeiset menetelmät, tietoisuus- ja vuorovaikutusharjoitukset sekä systeemiset sekä psykodynaamiset taustateoriat, Tarjoan palveluitani nuorille, aikuisille, pariskunnille sekä monisuhteissa eläville.

Terpiamanifestini:

“Vastuu omasta itsestämme on kestävän ihmisyyden perusta”

Rauha maailmaan rakennetaan jokaisen meidän sisällämme. Kaiken terapeuttisen sekä itseymmärrykseen tähtäävän työskentelyn keskiössä on kestävän ja aidon ihmisyyden, oman voimaantumisen sekä terveiden ihmissuhteiden vahvistaminen.

Terapeuttiset menetelmät tukevat omaa muutosta vain, jos terapeuttinen tila on läsnäoleva, salliva ja arvostava - joten inhimillinen kohtaaminen ja hyväksyvä läsnäolo on meitä eniten positiivisesti muuttava “menetelmä”. Siksi haluan ensisijaisesti tarjota sinulle ihmisenä olemisen hyväksyvän peilin sekä turvallisen tilan käsitellä mitä tahansa menetelmien elämän haasteita.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Koulutukseni

  • Työnohjaaja (Yhteisödynamiikan ja johtajuuden kehittäminen 70 op / 2 v, koulutuksessa). Maria Akatemia. 2024-2026

  • Auktorisoitu seksuaalineuvoja (SSS). Sexpo-säätiö. 2022.

  • Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen terapeutti (Post-Graduate Certificate in Solution-Focused Therapy; syventävät opinnot 67,5 op / 3,5 v). University of the West of England & Helsingin Psykoterapiainstituutti. 2018.

  • Psykoterapeuttisten valmiuksien erikoistumisopinnot, 800 h (2013). Helsingin Psykoterapiainstituutti.

  • Sairaanhoitaja (AMK), psykiatria ja päihdetyö. Karelia AMK. 2012.

  • Medianomi (AMK), kulttuuri- ja viestintäala. Pohjois-Karjalan Amattikorkeakoulu. 2006.


Ammatillinen täydennyskoulutukseni

  • Miesten eroryhmäohjaajakoulutus, Miessakit ry. 2023

  • Objektisuhde-konstellaation peruskoulutus. 2022

  • Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) tunne-elämältään epävakaan persoonallisuuden hoidossa. 2018.

  • Vapaaksi riippuvuuksista – Mindfulness Based Addiction Recovery (MBAR) -ohjaajakoulutus. 2016

  • Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) -jatkokurssi. 2016

  • Hoidollisten potilas- ja asiakasryhmien ohjaajakoulutus. 2014.

Ajanvaraus

Palveluhinnasto

Auktorisoitu Seksuaalineuvonta 50 min
105 EUR
Yksilötyönohjaus (opiskelijatyönä) 50 min
105 EUR
Innerdance äänimatkahoidot 90 min
150 EUR
Yksilömentorointi ja valmennus 50 min
105 EUR