Tiina Keränen

Sinun matkallasi tukena

Asiakastilanne

Koulutuspsykoterapian paikka vapaana vähintään 2 vuoden mittaiseen työskentelyyn.

Tarjoan myös lyhytkestoista työskentelyä. Ota rohkeasti yhteyttä, niin voimme tarkastella tilannettasi tarkemmin.

Pysähdytään yhdessä sinun mielesi, tunteidesi ja elämäsi äärelle. Elämän aikana kohtaamme vastoinkäymisiä ja joskus tarvitsemme niihin tukea. Tarjoan turvallisen, läsnäolevan ja empaattisen ympäristön työskentelyllemme. Työotteeni on rauhallinen ja kuunteleva. Minulle on tärkeää seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden ymmärtäminen. Tavoitteena on luoda luottamuksellinen ja turvallinen terapiasuhde. Olen pohjakoulutukseltani sosionomi ja seksuaalineuvoja.
Psykoterapiaan voit tulla omana itsenäsi ja juuri niiden asioiden kanssa, joita tällä hetkellä on mielessäsi. Psykoterapiaan voi hakeutua mikäli sinulla on toimintakykyäsi heikentäviä oireita, joita haluat lieventää ja parantaa elämänlaatuasi.

Koulutuspsykoterapiaan?
Koulutuspsykoterapian paikka on vapaana edullisesti koulutushinnoin sopimuksen mukaan: kuvataidepsykoterapia tai psykoanalyyttinen/psykodynaaminen psykoterapia. Koulutuspsykoterapia on psykoterapeuttikoulutuksessa olevan ammattilaisen tarjoamaa hoitoa. Koulutuspsykoterapiaan kuuluu tiivis työnohjaus.

Mitä on kuvataidepsykoterapia?
Kuvataidepsykoterapiassa puheen lisäksi omia ajatuksia ja elämää voi ilmaista kuvan avulla. Kuvan tekeminen on vapaaehtoista. Sinulla ei tarvitse olla kuvataiteesta kokemusta. Riittää, että sinulla on kiinnostusta kuvalliseen työskentelyyn. Huoneessa on esillä erilaisia kuvataidetarvikkeita (kyniä, maaleja, muovailumassaa ja askartelutarvikkeita), joita voi vapaasti käyttää tapaamisen aikana. Kuvia katsotaan ja tutkitaan yhdessä sekä pohditaan niiden merkityksiä.

Mitä on psykoanalyyttinen ja psykodynaaminen psykoterapia?
Psykoterapiassa tutkitaan omaa mieltä toisen, ammattilaisen, kanssa. Terapeutin ja sinun yhteistyösuhde on tärkeä ja tavoitteena on käsitellä yhdessä vaikeuksiasi ja edistää hyvinvointiasi. Sinä päätät mistä asioista haluat tapaamisella puhua: tärkeää on, että ilmaiset ajatuksiasi ja tunteitasi mahdollisimman vapaasti.

Tarjoan myös seksuaalineuvontaa
Seksuaalineuvontaan voit tulla keskustelemaan seksuaalisuuteesi liittyvissä asioissa esimerkiksi sukupuoleen tai seksuaaliseen suuntautumiseen, halujen eriparisuuteen, haluttomuuteen, itsetuntoon ja kehonkuvaan, ikääntymiseen tai ihmissuhteisiin liittyvissä kysymyksissä. Seksuaalineuvonta on 1-5 tapaamisen kokonaisuus, jossa pääset yhdessä kanssani pohtimaan seksuaalisuuteesi liittyviä asioita. Tapaan yksilötapaamisten lisäksi myös pariskuntia ja moniskuntia. 

Vastaanotto Helsingin keskustassa ja Vantaan Tikkurilassa.

Helsinki: Terapiatalo Nosteen Aikatalon toimipisteellä Ateneumin vieressä osoitteessa Mikonkatu 8 A, 00100 Helsinki. www.terapiatalonoste.fi

Tikkurila: Tikkurilan Terapian tiloissa hyvien kulkuyhteyksien päässä Tikkurilan juna-aseman vieressä osoitteessa Vernissakatu 1, 01300 Vantaa. www.tikkurilanterapia.fi

Voimme tavata myös etäyhteydellä.

En tarjoa Kelan kuntoutuspsykoterapiaa.

Työskentelen yli 18-vuotiaiden aikuisten kanssa.

Tervetuloa varaamaan aika tutustumiskäynnille!