Tanja Laukkanen

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni,

Opiskelen tällä hetkellä ratkaisukeskeiseksi yksilöpsykoterapeutiksi (valmistuminen 04/27). Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja sekä terveydenhoitaja. Lisäksi olen kognitiivinen lyhytterapeutti, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja sekä EASEL coach -työnohjaaja. Minulla on monipuolista työkokemusta lasten, nuorten aikuisten ja perheiden kanssa työskentelystä elämän eri solmukohtiin liittyen. 

Terapeuttina olen läsnäoleva, empaattinen, hyväksyvä, kuunteleva sekä ystävällinen. Työskentelyotteeni on asiakaslähtöinen, kannustava, arvostava sekä kunnioittava. Asetun rinnallesi tutkimaan tilannettasi ja autan sinua hahmottamaan muutostoiveesi ja tavoitteesi sekä löytämään askelmerkit kohti toivottua tulevaisuutta.

Koen tärkeäksi luoda turvallinen, avoin sekä sekä luottamuksellinen asiakassuhde, jossa asiakas kokee tulevansa aidosti kohdatuksi ja kuulluksi. Työskentely tapahtuu pääosin keskustellen, mutta voimme käyttää myös erilaisia harjoituksia, joiden avulla voimme muuttaa itselle usein haitallisia tunteita, ajatus- ja toimintamalleja. 

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on asiakaslähtöinen ja tulevaisuuteen suuntautunut psykoterapian muoto, menneisyyttä kuitenkaan unohtamatta. Menneisyyttä tarkastellaan sen verran kuin asiakas kokee sen tarpeelliseksi, jotta voidaan vähentää sen negatiivisia vaikutuksia tähän hetkeen ja tulevaisuuteen.

Keskusteluissa käytän erilaisia ratkaisukeskeisiä menetelmiä, kuten asteikkoja, mielikuvia, vahvuuksien tutkimista sekä voimavarojen löytämistä ja hyödyntämistä. Lisäksi käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, joissa keskitytään ajatusten, tunteiden ja toiminnan välisiin yhteyksiin. Työskentelytapaani kuvaakin parhaiten integratiivisuus eli yhdistelen asiakkaan tarpeen mukaan omaa osaamistani eri näkökulmista, viitekehyksestä sekä teorioista. 

Ajattelen, että jokainen asiakaskohtaaminen on ainutlaatuinen sekä merkityksellinen! Otan vastaan asiakkaita 16-vuotiaista ylöspäin.

Tutkinnot

Sairaanhoitaja (AMK), valmistunut 2011

Terveydenhoitaja (AMK), valmistunut 2011

Täydennyskoulutus

Ratkaisukeskeinen yksilöpsykoterapeuttikoulutus, valmistuminen 04/2027

IPC (Interpersonaalinen ohjaus ja neuvonta), valmituminen 06/2026

Kognitiivinen lyhytterapeutti, valmistunut 05/2025

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, valmistunut 04/2021

EASEL Coach- työnohjaaja, valmistunut 05/2020

Työkokemus

Äitiys- ja lastenneuvola

Lastensuojelu kehitysvammayksikkö

Lastenpsykiatria

Perusterveydenhuollon mielenterveystyö

Vastaanottotila sijaitsee Helsingin Meilahdessa hyvien kulkuyhteyksien varrella (Mannerheimintie 150). 

Ota rohkeasti minuun yhteyttä ajanvarauksen sopimista varten sähköpostilla: terapiakajastus@gmail.com!

HUOM! Tässä vaiheessa psykoterapeuttikoulutustani käynneistä ei ole vielä mahdollisuutta saada Kela-korvausta. Kela-korvauksen mahdollisuus on valmistumiseni jälkeen keväällä 2027.