Taina Lind

Hei!

Olen kiinnostunut juuri Sinun elämäsi asioista. Haluan olla jakamassa koulutukseni ja elämänkokemukseni kautta saatuja oivalluksia siitä, miten voit vaikuttaa oman elämäsi haasteellisiinkin asioihin. Vaikeissakin tilanteissa haluan auttaa sinua löytämään toivoa. Joitakin asioita ei voi ehkä muuttaa, mutta voit löytää tavan hyväksyä ne.

Peruskoulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri, luokanopettaja ja erityisopettaja. Olen työskennellyt perusopetuksessa, ammatillisessa koulutuksessa ja lukiossa, perustyössä erityisopettajana ja myös esihenkilönä. Oman työni ohessa olen työskennellyt erityistason lastensuojelulaitoksissa, kehitysvammaisten asumisyksiköissä, maahanmuuttajatyössä sekä päihde- ja mielenterveyskuntoutujien parissa. Olen antanut myös vanhempainohjausta ja toiminut vanhempien tukihenkilönä haasteellisissa tilanteissa lapsen koulussa tai kuntoutukseen liittyvissä kysymyksissä. 

”Järjettömyys on sitä, että toimii kerta toisensa jälkeen samalla tavalla ja odottaa erilaisia seuraamuksia.”

Kun elämä tuo vastaan asioita, joita ei pitänyt tapahtua tai jotka eivät kuuluneet suunnitelmiisi, sano elämälle ”kiitos, olen valmis kulkemaan myös tätä reittiä, olen valmis oppimaan sen, mikä on opittava”.

Olen ratkaisukeskeinen terapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja ja opiskelen psykoterapeutiksi, suuntauksena kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Psykoterapiaopintoihini liittyen sinun on mahdollista päästä koulutusasiakkaaksi. Myös lapset ja nuoret ovat tervetulleita asiakkaiksi. Yliopisto-opintojeni aikana työskentelen tiiviisti kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutin työnohjauksessa, jotta voin jo opiskeluaikana toimia mahdollisimman laadukkaasti koulutusasiakkaiden kanssa. Koulutusasiakkuudesta tehdään aina erillinen sopimus. Koulutukseni vaihe on otettu huomioon koulutuspsykoterapian hinnassa. Kun valmistun, psykoterapiastani on mahdollista saada KELA-korvaus.  Vielä se ei ole KELA-korvattavaa.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on tieteellisesti todistettu tehokkaaksi terapiamuodoksi useiden ongelmien hoidossa. Terapialla on tavoitteet, joita kohti työskentelemme aktiivisella työotteella. Menetelmiin kuuluu ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen keskinäisten suhteiden tutkiminen, rentoutumisharjoitukset, asteittainen altistaminen vaikeille tunteille tai asioille sekä uusien taitojen oppiminen ja harjoittelu.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian avulla pyritään saamaan aikaiseksi tarkoituksenmukaisia käyttäytymismuutoksia arjessa sekä havaitsemaan tilanteissa uusia näkökulmia. Ratkaisukeskeisiä menetelmiä käytettäessä keskitytään omien voimavarojen tunnistamiseen ja niiden hyödyntämiseen sekä suunnataan huomio pääasiassa tulevaisuuteen. Lyhytterapia sopii myös itsetuntemuksen vahvistamiseen. Usein jo yksikin tapaamiskerta lisää hyvinvointia. Useimmiten tarvitaan 5–10 tapaamista. Lyhytterapiaan hakeutumiseen ei tarvita lähetettä eikä se ole Kela-korvattavaa.

Neuropsykiatrista valmennusta eli nepsy-valmennusta käytetään ADHD-, ADD-, autismikirjo- tai Touretten oireyhtymä -asiakkaiden kanssa. Neuropsykiatrinen-valmennus tukee, ohjaa ja kasvattaa erilaisissa elämän ja arjen hallintaan liittyvissä asioissa. Sitä voidaan soveltaa myös mielenterveys- ja päihdekuntoutujien parissa. Nuorten aikuisten neuropsykiatrinen valmentaja voi olla tukena itsenäistymisprosessissa. Pienten lasten valmennuksessa etsitään usein vanhemmille keinoja lapsen tukemiseen ja ohjaamiseen.

Vanhempainohjaus, konsultointi koulu- ja kuntoutusasioissa; Vanhempainohjauksessa saa keskusteluapua ja tukea vanhemmuuteen. Haasteena voi olla lapsen vaativa temperamentti, erityistarpeet, oppimisen haasteet tai kriisit perheessä. Tavoitteena on auttaa vanhempia ymmärtämään oman lapsen käyttäytymistä ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä suhdetta. Etsitään uusia toimivampia keinoja huolenpitoon- ja kasvatukseen. Tavoitteena on myös tukea vanhempien omaa jaksamista. Joskus yksikin tukikäynti voi riittää.

Lähivastaanotto Vihdissä. Neuropsykiatrisessa valmennuksessa ja vanhempainohjauksessa tapaan asiakkaan myös sovitusti hänen omassa ympäristössään.