Sinikka Virolainen

Etsitkö itsellesi sopivaa psykoterapeuttia ja harkitset Kela-psykoterapian aloittamista? Vastaanotolleni  voit tulla matalalla kynnyksellä tutustumiskäynnille. Voit rauhassa tunnustella, voisinko olla sinulle sopiva psykoterapeutti. Tarjoan yksilöterapiaa yli 18 vuotiaille sekä yksittäisinä tapaamisina että pidempinä terapiasuhteina. 

Minulle on tärkeää, että koet tulevasi nähdyksi, kuulluksi ja aidosti kohdatuksi. Tarjoan lämmintä ja aktiivista psykoterapiaa elämäsi haasteissa olemalla aitona ihmisenä rinnallasi. 

Olen saanut palautetta, että olen helposti lähestyttävä, lämmin ja asiakkaille syntyy kokemus, että he tulevat kuulluksi ja hyväksytyksi. Uskon vahvasti terapiasuhteen vaikuttavuuteen terapiaprosessissa. Olen sinua kuunteleva, mutta kuitenkin aktiivinen ja haastava. Terapeuttina pidän huolta sinulle sopivasta tahdista. Käytän terapiassa fenomenologista (tutkivaa) ja dialogista (keskustelevaa) työotetta. Työskentelen myötätuntoisesti ja sinusta välittäen. Minulle on tärkeätä, että sinulla on terapiassa mahdollisimman turvallista kanssani. Turvallinen terapiasuhde mahdollistaa haastavien tunteiden ja kipeiden kokemusten esiin tulemisen ja niiden lempeän yhdessä työstämisen. Olen erittäin huumorintajuinen ja myös ilo kuuluu terapiaan.

Toimin Gestalt-psykoterapian suuntauksesta käsin, jonka näkökulma on holistinen. Psyykkisten ilmiöiden rinnalla tärkeäksi nousevat myös kokemuksellinen ja kehollinen työskentely. Terapian tavoitteena on löytää ja saada käyttöön ihmisen omat voimavarat. Terapiassa painotetaan ihmisen kokemusta tässä ja nyt -nykyhetkessä. Menneisyyden kokemuksia ja tapahtumia otetaan mukaan käsittelyyn sen mukaisesti, miten ne tulevat esille ja vaikuttavat ihmisessä. Keskustelun lisäksi voimme käyttää kokemuksellisia menetelmiä, kuten kehollisia harjoituksia, tai mielikuva- tai tuolityöskentelyä. Terapeuttina toimin rohkeasti ja luovasti sinua kuunnellen. Olemme tutkimusmatkalla yhdessä, ja huomioin sinut yksilöllisesti. Tavoitteenamme on lisätä itseymmärrystäsi ja tukea hyvinvointiasi vahvistavia valintoja.

Olen koulutukseltani diakoniassa-sairaanhoitaja (amk) ja sosionomi (yamk) ja työskennellyt seurakuntien diakoniatyössä yli 25 vuoden ajan. Työkokemusta on kertynyt laajasti ja monipuolisesti eri-ikäisten ja erilaisia elämän haasteita kohdanneiden ihmisten kanssa. Minulle on karttunut kokemusta elämänkriisien ja traumaattisten kriisien kanssa työskentelystä, esim. työhön tai opiskeluun liittyvät kriisit, taloudellinen ahdinko, läheisen tai oma kuolema, parisuhdekriisit, kriisit perheessä, vanhemmuuden haasteet, yksinäisyys, erilaiset mieliala- ja ahdistushäiriöt, riippuvuudet ja sairauksien tuomat haasteet ovat tulleet tutuiksi aihealueiksi. Olen työssäni ohjannut erilaisia keskusteluryhmiä; esim. sururyhmiä, yksinhuoltajaryhmiä, ja viimeisimpänä itsetutkiskeluryhmiä. Olen perehtynyt mm. erityisherkkyyteen. Olen toiminut työssäni myös lähiesihenkilönä yli 17 vuoden ajan. Hallinnolliset ja tiimin johtamisen haasteet ovat tuttuja.

Vastaanottoni sijaitsee Lahdessa Terapiatalo Nosteen toimipisteessä, Vapaudenkatu 6a, 4.krs. Voimme myös keskustella suojatun etäyhteyden välityksellä. 

Huomioithan, että Terapiatalo Nosteen ajanvaraukset laskutetaan Terapiatalo Nosteen kautta ja heillä tulee palvelu/laskutuslisä käyntiin 10,90e. Varausehdot ja palvelumaksut | Terapiatalo Noste

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Tässä suora linkki Terapiatalo Nosteen ajanvaraukseen: 

Sinikka Virolainen, Lahti | Terapiatalo Noste

Voit myös soittaa Terapiatalo Nosteen palvelupisteelle; puh. (09) 315 89 154