Sari Autio

  • lyhytterapeutti
  • työnohjaaja
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Stressi
  • Suru
  • Tietoisuustaidot
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Vuorovaikutussuhteet
Puhelin 0505919878
Kotisivu http://www.kasvutila.fi
Sukupuoli nainen
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Tarjoan kognitiivista lyhytterapiaa ja voimavarakeskeistä työnohjausta verkossa etänä (onnistuu eri puolille Suomea). Lyhytterapian kesto on 10-20 kertaa ja tapaamiset viikoittain. Työnohjauksen rytmi sovitaan erikseen. Tarjoan sekä yksiö- että ryhmätyönohjausta. Sekä terapiassa että työnohjauksessa asetetaan selkeät tavoitteet ja tarkastellaan kuinka ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen vaikuttavat toisiinsa. Yhdessä etsitään hyvinvointiasi edistäviä ja tukevia toimintatapoja ja katsotaan kuinka ajatusvirheet voivat estää hyvinvointia.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Kognitiivinen lyhytterapia (Integrum 2021), Voimavarakeskeinen työnohjaajakoulutus (Dialogic 2015). Laaja kokemus ohjaamisesta eri ammattialoilla (terveydenhoito, opetusala, sosiaaliala).

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Ohjaan tällä hetkellä verkossa Zoom-palvelun kautta (ei tarvita sovelluksen lataamista). Lähetän selkeät ohjeet palvelun käyttöön liittyen.