Sari Autio

  • työnohjaaja
  • lyhytterapeutti
Ei vapaita aikoja seuraavaan 6kk
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Itsetuntemus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Peliriippuvuus
  • Pelkotilat
  • Stressi
  • Suru
  • Tietoisuustaidot
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Vuorovaikutussuhteet
Puhelin 0505919878
Kotisivu http://www.kasvutila.fi
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Tarjoan kognitiivista lyhytterapiaa ja voimavarakeskeistä työnohjausta verkossa etänä (onnistuu eri puolille Suomea) ja lähitapaamisina Helsingissä. Lyhytterapian kesto on yleensä 10-20 kertaa ja tapaamiset viikoittain.

Työnohjauksen rytmi sovitaan erikseen. Tarjoan sekä yksilö- että ryhmätyönohjausta.

Sekä terapiassa että työnohjauksessa asetetaan alussa yhdessä selkeät tavoitteet ja tarkastellaan kuinka ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen vaikuttavat toisiinsa. Yhdessä etsitään hyvinvointiasi edistäviä ja tukevia toimintatapoja ja katsotaan kuinka ajatusvirheet voivat estää hyvinvointia.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Kognitiivinen lyhytterapia (Integrum 2021), Voimavarakeskeinen työnohjaajakoulutus (Dialogic 2015). Laaja kokemus ohjaamisesta eri ammattialoilla (mm. terveydenhoito, opetusala, sosiaaliala).

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Etäohjaus tapahtuu Zoom-palvelun kautta (ei tarvita sovelluksen lataamista). Lähetän selkeät ohjeet palvelun käyttöön liittyen.

Palveluhinnasto

Työnohjaus (yksilö, lähitapaaminen) 50 min
80 EUR
Työnohjaus (yksilö, etä) 50 min
70 EUR
Lyhytterapia (lähitapaaminen) 50 min
80 EUR
Lyhytterapia (etä) 50 min
70 EUR