Sanna Sutela
- lyhytterapeutti
| Erikoistumiset | |
|
| Puhelin | 040 5252 869 |
| Sähköposti | sanaluoma@gmail.com |
| Kotisivu | https://sanaluoma.fi |
| Kielet | suomi, englanti |
Tarjoan etäterapiaa
Kuvaus
Olen kognitiivis-analyyttinen (KAT) lyhytterapeutti, kirjallisuusterapiaohjaaja ja (työ)yhteisösovittelija. Peruskoulutukseltani olen yhteiskuntatieteiden maisteri (YTM). Erityisosaaminen: väkivaltailmiön tuntemus ihmissuhteissa (lähisuhteissa ja (työ)yhteisöissä).
KAT-lyhytterapiamenetelmä auttaa mm. ahdistuksen, masennuksen, uupumuksen, ihmissuhdeongelmien, kuten erilaisten lähisuhteeseen tai työyhteisöön liittyvien ongelmien käsittelyssä. Voit ottaa yhteyttä muissakin terapeuttista tukea tarvitsevissa kysymyksissä.
Lyhytterapeuttina työskentelen yksilöiden kanssa, kirjallisuusterapiaa ohjaan myös ryhmille. Toimin myös työntekijän ja työyhteisön tukena, voin sovitella haastavia tilanteita sekä tarkastella yhteisöjen tilannetta myös pintaa syvemmältä KAT-menetelmän avulla. HUOM. Sovittelen myös yksityisasiakkaiden perhe-, suku- tai ystävyyskonflikteja. Ks. lisää tietoa verkkosivuiltani sanaluoma.fi.
Ota yhteyttä (varaa kalenterista 15 min video-/soittoaika (maksuton) tai 30 min tutustuminen, täytä yhteydenottolomake, tai laita vaikka meili tai soita), niin kerron lisää ja tarkastellaan yhdessä tilannetta sekä käyttämiäni työtapoja. Lämpimästi tervetuloa!
Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen
Olen hankkinut erityisesti väkivaltatyön osaamista työskentelemällä kolmessa sosiaalialan järjestössä asiakastehtävissä. Yksilötyön lisäksi osaamiseeni kuuluu työyhteisöjen (ja muiden yhteisöjen, kuten seurojen, järjestöjen) ongelmallisten tilanteiden käsitteleminen esim. työpaikkakiusaamiseen ja muuhun yhteisön dynamiikkaan, stressiin ja uupumukseen liittyen. Osaamiseni käy myös yksityiselämän sovittelutilanteisiin, kuten suku- tai ystävyyskonflikteihin. Kognitiivis-analyyttinen terapiasuuntaus soveltuu hyvin erilaisten vuorovaikutushaasteiden tutkimiseen. Ohjaan myös rentoutumis- ja tasapainottumisharjoituksia hyvinvoinnin vahvistamiseksi (psykofyysiset menetelmät). Ota rohkeasti yhteyttä esim. varaamalla kalenterista 15 min maksuton aika.
Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista
Tällä hetkellä terapeuttiset asiakkuudet etäterapiana luotettavan verkkopalvelun kautta. Kirjallisuusterapeuttisista ryhmistä ilmoitan somessa ja Kirjallisuusterapiayhdistyksen sivuilla (tällä hetkellä ei ryhmiä). Seuraa Threadsin someani, jossa tuon esiin monipuolisesti erilaisia mielen hyvinvointiin liittyviä asioita: https://www.threads.net/@sutelasanna