Sanna Sarkkinen-Vuorinen

Tarjoan psykoterapiaa pareille, perheille ja lyhytterapiaa yksilöille.

Kelan korvaamaan psykoterapiaan voit hakeutua näissä viitekehyksissä
Paripsykoterapia ja perhepsykoterapia
Vanhempain ohjaus

Kelan kuntoutuspsykoterapiaan pääseminen voi jossain kohtaa olla pitkä ja hidas prosessi mutta itse maksavana asiakkaana psykoterapiaan hakeutuminen on helppoa ja ajan saa usein nopeasti. Suosittelen myös ajatusta käynti kerrallaan tapaamisista sillä tämä on hyvä vaihtoehto tai hyvä tapa edetä prosessissa ilman sitoutumisvelvotteita. Voimavarakeskeisessä viitekehyksessä haetaan asiakkaan elämän haastekohdat, kipukohdat ja etsitään voimavarat. Yhden kerran käynnillä asiakas voi saada jo tarvitsemaansa apua ja pääsee asiassaan eteenpäin. Tämä työskentelytapa on suomennettu englanninkielisestä "Single session therapy" joka tarkoittaa että vastaanotolle saavutaan käynniksi ja käyntikin voi auttaa. Elämän eri taitoskohdat, yksinäisyys ja ahdistus helpottavat monesti jo yhden käynnin jälkeen.

Suosittelen myös lyhytterapiaprosesseja psykoterapeutin kanssa. Käynnit sovitaan tavoitteen asettamisen jälkeen 5-10 kerraksi. Käyntejä voidaan tarvittaessa tämän jälkeen lisätä. Itsemaksavana päätät käyntimäärästä ja myös käyntitahdista. Terveydenhuollon vakuutusyhtiöt voivat tarjota/korvata esim. lyhytterapiakäyntejä 5-20 kerralle, tätä kannattaa kysellä vakuutusyhtiöstäsi.

Mieli rakentuu vuorovaikutuksessa. Terapiaan ohjautumisen tarve nousee yleensä siitä että elämäsi on rajoitteista tai niin kaventunutta ettet enää tiedä miten pääset ahdistuksesi kanssa eteenpäin. Psykoterapiassa poistetaan ja lievitetään psyykkisiä ongelmia ja niihin liittyvää kärsimystä. Meille jokaiselle on tärkeää saada kokea tulleensa kuulluksi ja nähdyksi sekä ymmärretyksi, sillä se luo tunnesidettä itseemme. Tunneside itseemme on todella tärkeää. Kun löydämme yhteyden itseemme löydämme myös helpommin yhteyden toisiin ihmisiin, läheisiimme.

Laaja-alainen kokemus lasten ja nuorten, nuorten aikuisten, aikuisten tai vanhempien sekä perheiden kanssa työskentelystä.
Lisäkoulutuksena nuorten IPC ja IPT-N lyhytterapeutti