Sanna Mäki

  • lyhytterapeutti
  • psykoterapeuttikoulutuksessa
Erikoistumiset
  • Parisuhdekriisi
  • Psyykkinen työkyky
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Itsetuntemus
  • Masennus
  • Painonhallinta
  • Paniikkihäiriöt
Erikoistumiset
  • Parisuhdekriisi
  • Psyykkinen työkyky
  • Ruokasuhde
  • Stressi
  • Suru
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Yksilöterapia
  • Ahdistuneisuus
  • Arvotyöskentely
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Itsetuntemus
  • Masennus
  • Painonhallinta
  • Paniikkihäiriöt
Sukupuoli nainen
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

 

Pyrin kohtaamaan toisen ihmisen aina kunnioittavasti ja aidosti. Minulle on tärkeää, että lyhytterapiavastaanotollani tulee kokemus turvallisuudesta ja kuulluksi tulemisesta. Työskentelen avoimin mielin ja yhteistyössä asiakkaan kanssa. Olen saanut positiivista palautetta tavastani jäsennellä asioita yhdessä asiakkaan kanssa sekä selkeästä ja lempeästä työskentelyotteestani.

Lyhytterapia soveltuu hyvin tueksi erilaisiin elämänkriiseihin, lievempien mielenterveyden pulmien ratkaisemiseen sekä itsetuntemuksen vahvistamiseen. Sen avulla pyritään saamaan aikaiseksi tarkoituksenmukaisia käyttäytymismuutoksia arjessa sekä havaitsemaan tilanteissa uusia näkökulmia.  Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa keskitytään omien voimavarojen tunnistamiseen ja niiden hyödyntämiseen sekä tulevaan ja toivoon. 

Lyhytterapiaprosessin pituus määritellään yhteistyössä asiakkaan kanssa. Pituuteen vaikuttavat asiakkaan tarpeet ja tavoitteet. Usein jo yksikin kerta lisää hyvinvointia.

Terapiaan liittyy vaitiolovelvollisuus eikä sen sisällöstä raportoida kolmansille osapuolille. Lyhytterapiaan hakeutumiseen ei tarvita lähetettä eikä se ole Kela-korvattavaa.

 

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

 

Koulutukseltani olen sosionomi (YAMK). Olen työskennellyt lastensuojelun sijaishuollossa jo 15 vuotta ja suurimman osan ajasta olen toiminut esihenkilötehtävissä. Olen lisäksi ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja opiskelen parhaillaan psykoterapeutiksi kognitiivisen käyttäytymisterapian suuntauksessa.

 

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

 

Teen lyhytterapiatyötä etäyhteydellä, jonka olen havainnut sopivan monille hyvin. Voit tehdä varauksen vastaanotolle oheisesta ajanvarauskalenterista. Lähetän sinulle linkin tapaamiseen ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen viimeistään edellisenä päivänä. Ellei sopivaa aikaa löydy, voit olla myös sähköpostitse yhteydessä: terapeutti.sanna@outlook.com

 

 

Oikein hyvä tapaaminen. Terapeutti osasi hienosti asiansa ja oli oikein ystävällinen minua kohtaan. Suosittelen lämpimästi Sannaa terapeuttina!
Erittäin helposti lähestyttävä terapeutti, joka saa ilmapiirin miellyttäväksi, vaikka aiheena olisi kuinka vaikea asia. Vaikka aika on lyhyt, joka kerta tuntuu että asioissa mennään eteenpäin juuri oikeaa tahtia.
Amatillista apua. Etenkin ottaen huomioon lyhyen ajan. Olen kaikin puolin tyytyväinen ja koen, että olen saanut tarvitsemani avun.
ETÄTERAPIA
65€/45 min