Sanna Ala-Reinikka

  • psykoterapeutti
Vapaita aikoja alle 3kk
Erikoistumiset
  • Addiktiot
  • Ahdistuneisuus
  • Aikuisten psykoterapia
  • Arvotyöskentely
  • Dialektinen käyttäytymisterapia
  • Elämänkriisi
  • Eroterapia
  • Hengitys
  • Identiteettikysymykset
  • Ikääntyminen
  • Itsetuntemus
  • Keho- ja mielisuhde
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Liikuntariippuvuus
  • Lyhytpsykoterapia
  • Läheisriippuvuus
  • Masennus
  • Mielialahäiriöt
  • Mindfulness
  • Painonhallinta
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Paniikkihäiriöt
  • Parisuhdekriisi
  • Pelkotilat
  • Persoonallisuushäiriöt
  • Positiviinen psykologia
  • Psyykkinen työkyky
  • Päihderiippuvuus
  • Päihdeterapia
  • Ruokasuhde
  • Seksuaalineuvonta
  • Stressi
  • Suru
  • Syömishäiriöt
  • Tietoisuustaidot
  • Traumat
  • Tunnetaidot
  • Työnarkomania
  • Työssäjaksaminen
  • Työuupumus
  • Unettomuus
  • Uupumus
  • Voimavarakeskeinen terapia
  • Vuorovaikutussuhteet
  • Väkivaltakokemukset
  • Yksilöterapia
Kelan palveluntuottaja
Kielet suomi

Tarjoan etäterapiaa

Kuvaus

Tarjoan yksilöpsykoterapiaa aikuisille. Olen työotteeltani aktiivinen ja ohjaava, mutta samalla kuunteleva ja tilaa antava. Pyrin luomaan luotettavan, avoimen ja turvallisen ilmapiirin. Olen yksilöllisyyttä arvostava, kannustava ja validoiva sekä haluan löytää ja korostaa työssäni asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja. 
Omia vahvuuksiani ovat myötätuntoisuus, empaattisuus, positiivisuus, kiinnostuneisuus sekä halu päästä yhteisiin tavoitteisiin asiakkaan kanssa.

Istunnot perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian struktuuriin, analyysimalleihin ja näyttöön perustuviin hoitoihin. Laadin asiakkaan kanssa yhteiset tavoitteet, joiden pohjalta suunnitellaan sopiva hoitomuoto. Tässä on tukena aktiivinen työnohjaus. Tapaamiset toteutuvat yleensä kerran viikossa ja hoidon pituus määritellään yhteisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen

Minulla on taustalla 15 vuoden työkokemus erikoissairaanhoidosta poliklinikalla, jossa olen työskennellyt sairaanhoitajana masennuksesta, erilaisista ahdistuneisuushäiriöistä, epävakaasta persoonallisuushäiriöstä ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivien asiakkaiden kanssa. 

Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista

Vastaanottoni sijaitsee sekä Pasilassa että Vallilassa.

 

Palveluntarjoajalla ei ole ajanvarauskalenteri käytössä.

Ole yhteydessä palveluntarjoajaan tiedustellaksesi vapaita aikoja.

Palveluhinnasto

Palvelu varattavissa puhelimitse/ yhteydenottopyynnöllä:
Psykoterapia 45 min
110 EUR