Piia Pihlajamaa

Hei!

Olen Piia, naimisissa oleva kahden aikuisen lapsen äiti, kognitiivinen lyhytterapeutti ja terveydenhuollon ammattilainen, jolla on vankka kokemus ihmisten kohtaamisesta ja kliinisestä työstä. Yli kahdenkymmenen vuoden työ potilaiden parissa julkisella ja yksityisellä sektorilla on syventänyt ymmärrystäni ihmisyydestä ja sen monimuotoisuudesta.

Tarjoan laadukasta ja luottamuksellista terapiatyöskentelyä yksilöille (aikuiset) ja pareille lähitapaamisina Hyvinkäällä ja etätapaamisina koko Suomessa. Tarjoan myös kriisipuhelinpalvelua akuuttiin kriisin nopealla aikataululla. Työskentelyni pohjautuu vahvaan ammatilliseen osaamiseen, pitkään kokemukseen terveydenhuollosta sekä turvalliseen ja kunnioittavaan kohtaamiseen. Jokaisen elämäntarina on arvokas ja ainutlaatuinen. Kognitiivinen lyhytterapia tarjoaa lempeän ja selkeän etenemispolun muutokseen. Minulla on etuoikeus kulkea hetken matkaa apunasi.

Työskentely perustuu kognitiivisen lyhytterapian menetelmiin, yhdistellen tarpeen mukaan muita menetelmiä. Tavoitteet asetetaan aina asiakkaan omien tarpeiden mukaan. Voit tulla matalan kynnyksen avun saamiseksi, itsetutkiskeluun, ongelmanratkaisuun tai pidempään prosessityöskentelyyn. Terapia on yhteistyöhön perustuva prosessi, jossa huomioidaan sekä mielen että kehon yhteys. Kognitiivinen lyhytterapia on kehitetty mielenterveyden ja hyvinvoinnin tueksi, ja siitä on vahvaa, näyttöön perustuvaa tutkimustietoa sen vaikuttavuudesta erilaisten psyykkisten haasteiden yhteydessä. Sen vaikuttavuus perustuu sekä ajattelun, että toiminnan muutokseen, joka tapahtuu turvallisessa vuorovaikutuksessa.

Terapiatyössä minulle on keskeistä yhteyden luominen, kuulluksi tuleminen ja toivon vahvistaminen. Uskon, että elämän vaikeudet voivat toimia maaperänä, josta kasvu ja merkitys voivat versoa. Olen kiitollinen siitä, että saan tehdä tätä terapiatyötä ja kulkea rinnalla hetkissä, joissa ihminen voi jäsentää kokemuksiaan, löytää merkitystä ja hahmottaa uutta suuntaa. Samalla voi avautua ymmärrystä menneisyyteen, ja pitkäänkin jatkunut kuormitus voi keventyä, lisäten hyvinvointia ja parantaen elämänlaatua.

Terapeuttinen työ on minulle ennen kaikkea rinnalla kulkemista ja toivon vahvistamista. Se on vuorovaikutuksellinen prosessi, jossa ihminen saa tulla nähdyksi ja hyväksytyksi keskeneräisenä juuri siinä vaiheessa elämäänsä, missä on. Tavoitteeni on tarjota mahdollisuus pysähtyä omien tunteiden, kokemusten ja tarpeiden äärelle tavalla, joka auttaa jäsentämään omaa sisäistä maailmaa.

Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan ILMAISEKSI! Voimme yhdessä jutella mikä on tilanteesi ja olenko se henkilö jonka kanssa haluat alkaa yhteistyöhön.

Ota matalalla kynnyksellä yhteyttä minuun joko sähköpostilla, yhteydenottolomakkeen kautta tai puhelimitse. Varauskalenterin kautta voit myös varata ajan, mutta jos siellä ei ole sopivia aikoja tarjolla, niin etsitään sellainen. Voit tiedustella muita aikoja olemalla yhteydessä suoraan minuun. Joskus yksikin kerta voi olla suureksi avuksi! Siitä voi lähteä elämääsi muuttava prosessi liikkeelle, parempaa hyvinvointia kohti!

Olen Lyhytterapeuttiyhdistyksen jäsen.

Voit tutustua minuun ja palveluihini lisää kotisivuiltani.

Koulutus ja tausta

• Kognitiivinen lyhytterapeutti, Integrum-instituutti
• Psykoterapeuttiset valmiudet, Integrum-instituutti
• Tunnekeskeisen työskentelyn kokemukselliset menetelmät, Integrum-instituutti
• MIELI ry:n kriisityön vapaaehtoiskoulutus
• Aivot, keho ja trauma – kehosuuntautuneita työtaitoja itsesäätelyyn ja trauman hoitoon, 
  Koulutus I ja jatkokurssi II – kouluttaja Marjatta Ollikainen, Psykoanalyyttinen psykoterapeutti
  (Valvira), MA in Psychotherapy (Master of Arts) Trauman ja hyväksikäytön hoito, Sensorimotorinen
  psykoterapia/ Trauman hoito (tasot I ja II)

• Laboratoriohoitaja (Valvira)

Tarjoan palveluja yksilöille (täysi-ikäinen) ja pariskunnille.

Vastaanotto etänä tai paikanpäällä Hyvinkäällä.

Vastaanoton osoite: Hämeenkatu 21-23 2krs, 05800 Hyvinkää

HUOM! Kriisipuhelun (45min/60eur) ajanvaraus tapahtuu vain tekstiviestillä Whatsappin kautta. Tarkemmat lisätiedot kotisivuillani. Tiedustele kriisipuhelin aikoja myös suoraan olemalla yhteydessä puhelimeeni (viesti/puhelu).