Ninnu Koskenalho

Hei sinä terapeuttia etsivä ihminen, hyvä kun otat aikaa sopivan henkilön löytymiseen!

Olen Ninnu, nelikymppinen helsinkiläinen lyhytterapeutti. Kokemuksellisuus, kehollisuus, itsemyötätunto ja ihmisen olemuksen eri puolten utelias kohtaaminen ovat työssäni keskiössä. Minua puhuttelee terapiatyössä erityisesti vilpitön ja välitön kohtaaminen ja se, miten paljon voimaa kokemusten yhteisellä, viisaalla peilaamisella on.

Henkilönä olen vahvasti tässä ja nyt, optimistinen ja lempeä, avoin ja queer. Minulla on elämänmittainen kokemus erilaisten tietoisuustaitojen harjoittamisesta, ja voin ohjata sinua halutessasi myös niiden parissa.

Tarjoan kaikenlaisen moninaisuuden vahvuutena näkevää terapiaa. Erityisen tervetullut olet sinä joka koet, että toiset eivät aivan ymmärrä kuka olet tai millaisia valintoja olet elämässäsi tehnyt.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60op laajuinen koulutus), mutta vahvemmin työssäni näkyy somaattisuus eli kehollisten menetelmien käyttö, jota olen opiskellut mm. PESIN kautta. Parhaillaan kouluttaudun Somatic Experiencing -menetelmään Suomen vasta toisessa koulutusryhmässä. 

Olen myös opiskellut ihmisen sisäisiä osia tarkastelevaa Internal Family Systems -mallia lyhyemmillä kursseilla, ja tämä osatyöskentely onkin keskeinen osa työtapaani. Tarjoan myös pari- ja monisuhdeterapiaa, johon opit tulevat edellä mainittujen lisäksi Gottman Instituten paletista.

Aiemmalta koulutukseltani olen sosiaali- ja kulttuuriantropologi. Olen erityisen kiinnostunut siitä, miten kulttuuriset ja sosiaaliset normit, tavat ja uskomukset muovaavat tapaamme olla maailmassa ja hyvinvointimme osatekijöitä. 

Vastaanotto kotoisalla työhuoneella länsi-Herttoniemessä Helsingissä tai etänä.