Nina Alakopsa

Moi! Olen Nina, 34-vuotias fysioterapeutti ja valmentaja Joensuusta. Miun erikoistumisalana on äitien, odottajien ja synnyttäneiden liikunta, kuntoutus, psyykkinen ja fyysinen hyvinvointi ja valmennus. Teen äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaa, äitiysliikuntavalmennusta, ryhmävalmennusta, ryhmäliikunnanohjausta, allasterapiaa ja -liikunnanohjausta, MamaMassage:a raskaana oleville sekä synnytyksen jälkeen ja MamaCoaching:ia (ratkaisukeskeinen valmennus) sekä olen Alaraajaspesialisti tehden myös FootCare-pohjallisia. Opiskelen psykofyysistä fysioterapiaa ja valmistun helmikuussa 2024. Päivitän osaamistani säännöllisesti asiakkaiden tarpeiden ja omien mielenkiinnon kohteiden mukaan. Olen vanhempainvapaalla ja palaan töihin tammi-helmikuun vaihteessa 2024.

Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, Alaraajaspesialisti, Fysioterapeuttinen jälkitarkastus, Äitiysliikuntavalmentaja (äitiysliikuntaohjaaja perus- ja jatkokoulutus, äitiysravintovalmennus, vatsalihasten erkauma erikoistumiskoulutus), Psykofyysinen fysioterapia, Äitien ja vanhempien psyykkinen hyvinvointi ja voimavaravalmennus, Hevari-valmentaja MTKL, TMD perusteet, Kinesioteippaus perusteet, Manuaalinen faskiakäsittely perusteet, Trimmi-allaskoulutus, MamaCoach (ratkaisukeskeinen vanhempien valmennus), MamaMassage (odottajien ja synnyttäneiden hieronta), Personal Trainer, Ravintovalmentaja, Kuntosalivalmentaja, Hyvinvointivalmentaja ja Ryhmäliikunnanohjaaja (toiminnallinen harjoittelu, allasliikunta, kahvakuula, senioriliikunta, circuit, kehonhuolto, odottajat, äiti-vauva, POUND).

Kuntoutus ja valmennus voidaan toteuttaa toimipisteillämme Coronaria Kuntoutuspalvelut Niinivaaralla tai kunnan tiloissa (kuntosalit & uimahallit Joensuu/Kontiolahti), ulkona (esim. ulkoliikuntapaikat Joensuu/Kontiolahti), Niinivaaralla kuntosali Kunto Aitalla, etäkuntoutuksena tai -ohjauksena maailmanlaajuisesti tai kotikäyntinä (Joensuu/Kontiolahti).