Nina Alakopsa

Moi! Olen Nina, fysioterapeutti ja valmentaja Joensuusta. Miun erikoistumisalana on vanhempien, äitien, odottajien ja synnyttäneiden liikunta, kuntoutus, psyykkinen ja fyysinen hyvinvointi ja valmennus.

Teen Coronarialla äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaa, psykofyysistä fysioterapiaa, tules- ja alaraajafysioterapiaa, Ammatillisessa kuntoutusselvityksessä ja Kiilassa fysioterapeuttina ja oma-ohjaajana sekä FootCare-pohjallisia.

Lisäksi teen kansalaisopistolla tuntiopettajana mm. ryhmäliikunnanohjausta ja luentoja sekä omalla toiminimellä koulutuksia, valmennuksia sekä ryhmäliikunnanohjausta.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle, ryhmään tai etävalmennukseen!

Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, Psykofyysinen fysioterapeutti, Alaraajaspesialisti, Stecco Faskiamanipulaatio 1 ja 2, Fysioterapeuttinen jälkitarkastus, Äitiysliikuntavalmentaja (äitiysliikuntaohjaaja perus- ja jatkokoulutus, äitiysravintovalmennus, vatsalihasten erkauma erikoistumiskoulutus), Äitien ja vanhempien psyykkinen hyvinvointi ja voimavaravalmennus, Hevari-valmentaja MTKL, TMD perusteet, Kinesioteippaus perusteet, Manuaalinen faskiakäsittely perusteet, Trimmi-allaskoulutus, MamaCoach (ratkaisukeskeinen vanhempien valmennus), MamaMassage (odottajien ja synnyttäneiden hieronta), Personal Trainer, Ravintovalmentaja, Kuntosalivalmentaja, Hyvinvointivalmentaja ja Ryhmäliikunnanohjaaja (toiminnallinen harjoittelu, allasliikunta, kahvakuula, senioriliikunta, circuit, kehonhuolto, odottajat, äiti-vauva, POUND).

Kuntoutus ja valmennus voidaan toteuttaa toimipisteillämme Coronaria Kuntoutuspalvelut Niinivaaralla tai kunnan tiloissa (kuntosalit & uimahallit Joensuu/Kontiolahti), ulkona (esim. ulkoliikuntapaikat Joensuu/Kontiolahti), Niinivaaralla kuntosali Kunto Aitalla, etäkuntoutuksena tai -ohjauksena maailmanlaajuisesti tai kotikäyntinä (Joensuu/Kontiolahti).