Minna Kyngäs-Heikkilä
- lyhytterapeutti
| Erikoistumiset | |
|
| Sähköposti | mielentukenasi@gmail.com |
| Kotisivu | https://www.instagram.com/mielentukenasi/ |
| Kielet | suomi |
Tarjoan etäterapiaa
Kuvaus
Tuntuuko sinusta että olet solmussa omien ajatustesi kanssa ja kaipaat keskusteluapua? Tarjoan sinulle matalan kynnyksen keskusteluapua etänä ympäri Suomen tai kasvokkain Oulussa.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen terapeuttista keskustelutukea, jossa keskitytään elämän solmukohtien avaamiseen sekä ratkaisujen ja voimavarojen löytämiseen omien oivallusten kautta.
Työskentelyn keskiössä on Sinun itsesi määrittelemi muutostoive tai tietty rajattu ongelma-alue. Työskentely on lyhytkestoista ja tapaamisten määrän päätät sinä itse. Et tarvitse diagnoosia etkä lähetettä lyhytterapiaan. Työskentely on luottamuksellista, eikä tapaamisia kirjata sähköiseen asiakastietojärjestelmään.
Minun erityisosaamista ja vammaisuuteen/ vammautumiseen ja pitkäaikaissairauteen liittyävät pohdinnat esimerkiksi siitä kuka mina olen nyt? Millainen minä olen? Millainen kehonkuva, yksinäisyys.
Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen
Koulutukset:
- Lähihoitaja
- Sosionomi (AMK)
- Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Olen työskennellyt lasten ja ikäihmisten parissa sekä järjestöpuolella vammaisjärjestössä.
Työkokemuksen ohella minulla on itsella omakohtaista kokemusta isoista kriiseistä, jotka tuovat erilaisen näkemyksen terapiatyöhön. Olen vammautunut liikenneonnettomuudessa 18 vuotta sitten ja käynyt silloin ison elämänmuutoksen läpi. Lisäksi minulla on kokemusta siitä kun omainen sairastuu vakavasti ja lopulta menehtyy siihen. Suru on tässä isossa osassa. Monenlaita muutakin on elämässä kerinnyt tapahtua, joten kokemusta ja ymmärrystä erilaisista elämäntilanteista on.
Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista
Tällä hetkellä toteutan terapiaa pääosin etänä Teamsissä, mutta mikä haluat mielummin nähdä kasvokkain Oulussa niin laita sähköpostia niin katsotaan yhdessä paikka. Se voi olla esim. Kumppanuuskeskuksessa. Minulla ei ole tällä hetkellä omaa työhuonetta Oulussa.
Jos sinulle on helpompaa ilmaista itseäsi kirjoittamalla niin myös sähköpostitse on mahdollista keskustella. Kysy tästä lisää!
Hox! Mikäli et löydä kalenterista itsellesi sopivaa aikaa niin laita viestiä ja katsotaan miten voidaan sellainen järjestää :)
Löydät minut myös Instagrammista @MielenTukenasi