Maya Isosaari

Joskus elämässä tulee hetkiä, jolloin tietää, ettei voi jatkaa enää samalla tavalla eteenpäin.

Ehkä olet kadottanut yhteyden itseesi. Ehkä et oikein enää tiedä mitä tunnet, tarvitset tai haluat. Ehkä kannat sisälläsi surua, yksinäisyyttä, häpeää tai riittämättömyyden tunnetta, joita kukaan ei näe.

Tai ehkä olet parisuhteessa, jossa rakastatte toisianne mutta ette enää löydä toisianne. Saatatte ajautua samoihin riitoihin yhä uudelleen. Toinen vetäytyy, toinen yrittää tavoittaa. Molemmat voivat tuntea olevansa yksin, vaikka olette yhdessä. Ja se voi olla niin turhauttavaa ja surullista.

Minä uskon, että useimmiten meissä ihmisissä ei ole mitään varsinaisesti rikki. Uskon, että jokaisessa meissä on jotain syvästi hyvää, arvokasta ja elävää myös silloin, kun emme itse enää pysty sitä näkemään. Joskus elämän kokemukset, pettymykset, menetykset ja haavat vain vievät meidät niin kauas itsestämme ja toisistamme, että alamme uskoa olevamme yksin, vääränlaisia tai toivottomasti jumissa.

Ja silti jokin sinussa toivoo muutosta. Ehkä juuri siksi olet täällä.

Terapiassa pysähdymme yhdessä kaiken sen äärelle, mitä sinussa tai parisuhteessasi tapahtuu. Me kaikki kannamme sisällämme kokemuksia, kipuja ja toiveita, jotka voivat olla piilossa, itseltämmekin. Ne elävät ja vaikuttavat meissä ja usein kaipaavat tulla löydetyiksi, jotta voisimme eheytyä ja olla kokonaisempia. Tarjoamani tunnekeskeinen terapia ei ole vain puhumista ja asioiden sanoittamista. Tavoitteena on luoda korjaavia ja eläviä tunnekokemuksia, jotka ovat terapeuttisen hoidon ydintä ja muutoksen todellisia mahdollistajia.  

Tunnekeskeisen terapian avulla voit:

• ymmärtää paremmin omia tunne- ja reaktiomallejasi
• vapautua sisäisestä kriittisyydestä ja itsearvostelusta
• rakentaa myötätuntoisemman suhteen itseesi
• vahvistaa yhteyttä omiin tarpeisiisi ja arvoihisi
• löytää uusia, toimivampia tapoja olla yhteydessä muihin

Työni on minulle sydämen asia. Saan kohdata ihmisiä aidosti ja myötätuntoisella uteliaisuudella sekä kulkea hetken rinnalla heidän kasvunsa, toipumisensa ja yhteyden löytämisensä matkalla.

Olen käynyt kolmevuotisen ratkaisukeskeisen psykoterapiakoulutuksen. Psykoterapiatyössä olen halunnut lisäkouluttautua erityisesti tunnekeskeiseen työotteeseen (ICEEFT). Olen suorittanut tunnekeskeisen yksilö- ja pariterapian perus-ja syventävät opinnot ja suoritan vuosittain erilaisia tunnekeskeisen terapian täydennyskoulutuksia. 

Muita koulutuksiani ovat filosofian ja yhteiskuntatieteiden maisteri (pääaineina kulttuurihistoria ja sosiaalityö), konstellaatio-ohjaajakoulutus ja psykologian perusopinnot. 

Tarjoan sekä lähi- ja etäterapiaa ja vastaanottoni sijaitsee Helsingin Käpylässä, osoitteessa Koskelantie 5. Tilaan on esteetön kulku.

Kysythän aikoja myös avattujen aikojen ulkopuolelta.

https://www.yhteyskorjaamo.fi/