Mari Anttonen

Hei, olen Mari ja olen täällä sinua varten.

Olen viettänyt suurimman osan elämästäni ihmistyössä kanssakulkijana, kohdaten, opiskellen, opettaen ja kouluttaen. Matkani on kulkenut pienistä työyhteisöistä suuriin, luokkahuoneista luentosaleihin, terapeuttiseen kanssakäymiseen sekä ohjaamiseen. Olen saanut opettaa ja ohjata taidepedagogiikkaa, ilmaisua ja taidelähtöisiä menetelmiä toistakymmentä vuotta kaikenikäisille vapaan sivistystyön kentiltä yliopistoihin.

Opetus- ja koulutustyössä minulle on tärkeää luoda turvallinen ja salliva ilmapiiri oppimiselle. Luottavainen ilmapiiri mahdollistaa oman ilmaisun rajojen tutkimisen, laajentamisen sekä hyödyntämisen oman elämän tarpeisiin. 

Läsnäolo, dialogi ja keskeneräisyyden salliminen sekä ei tietämisen tila ovat keskeisiä teemoja työskentelyssäni. Aikuiskasvatuksessa ja opettajankoulutuksessa itsekasvatuksen merkityksellisyys on yksi elinikäisen oppimisen elinehdoista. Taidepedagogina ja luovien menetelmien ohjaajana, sisäisen kasvun tukeminen ja ohjaaminen sekä kasvunluotsina toimiminen on yksi keskeisimmistä asioista.

Vaikka pyrkimys on kasvaa ja kehittyä, on myös tärkeää ja lohdullista muistaa ettemme tule koskaan valmiiksi. Tämä ajatus vapauttaa toimimaan uteliaisuuden kautta ja virittää meidät katselemaan maailmaa ja sen ilmiöitä aina vähän uusin silmin tai vähintään ennen näkemättömästä, tuoreesta kulmasta.

Olen itse käynyt kolmen vuoden psykoterapian ja osallistunut mm. Ihminen tavattavissa kahden vuoden kasvu- ja mentor koulutusohjelmaan. Olen kouluttautunut vuosikymmenten varrella laajasti mm. kehollisten menetelmien parissa (Tre, hengitys, satuhieronta, fyysinen kirjoittaminen). 

Tarjoan asiakkailleni

TUKEA

Tarvitsetko tukea elämänkriisiin, muutostoiveiden käynnistämiseen, ongelmien ja haasteiden kanssa työskentelyyn? Haluatko voida paremmin? Tai oppia tuntemaan itseäsi enemmän?

YHTEISTYÖTÄ

Yhteistyössä voimme lieventää oireita, helpottaa arkea ja antaa myönteisempää sävyä ihmissuhteille ja luoda uskoa siihen, että omalla toiminnallasi voit vaikuttaa elämäsi laatuun.

Tarjoan sinulle inhimillisen kasvun alustaa ja ammatillista peilipintaa.

LUOTTAMUSTA

Minulle on ensisijaisen tärkeää luoda turvallinen ja hyväksyvä ilmapiiri kaiken työskentelyn lähtökohdaksi, jotta voit tulla kohdatuksi, kuulluksi ja ymmärretyksi omana itsenäsi.

Minulle tärkeitä teemoja työskentelyssäni ovat kehotietoisuus, traumasensitiivisyys, intuitio, luottamus, kunnioittava ja turvallinen kohtaaminen sekä myötätuntoinen läsnäolo ja yhdessä ihmettely.

Tarjoan mahdollisuuden pysähtyä omien kysymysten äärelle ja tilaisuuden tarkastella omaa tarinaa turvallisesti vuorovaikutuksessa.

Me kaikki kannamme mukanamme tarinoita, kerromme omaa, suvun, yrityksen tai työyhteisön tarinaa. Tarina voi olla omamme, meille kerrottu, lainattu, annettu jne. Tarinalla jota kerromme on suuri merkitys - sinulla on suuri merkitys! 

Tunnetko tarinasi? Pidätkö siitä? Oletko kyllästynyt siihen? Etsitkö uutta suuntaa? Haluaisitko olla oman tarinasi sankari / sankaritar, johtotähti?

Tärkeää on erottaa monista tarinoista oma tarina, jota itse haluaa kertoa ja jakaa sekä elää. Mitä elämää haluat itse elää? Mitä tarinaa haluat kertoa? Sanoissa lepäävät valtavat voimat. Sanoilla luodaan tarinoita ja tarinoilla luodaan maailmaa. Kerrotaan, että sanojen yhdistyessä mielikuviin, tunneyhteys on niin voimakas, että se vaikuttaa meihin solutasolla.

Käytän toiminnassani (asiakkaan pyynnöstä) mm. kirjallisuutta, sana- ja kuvataidetta, terapeuttista kirjoittamista, liikettä ja kehollisuutta, luontoa ja draama menetelmiä. 

- Sertifioitu Ratkaisu-ja voimavarakeskeinen lyhytterapeutti (koulutus sisältänyt psykoterapeuttiset valmiudet)

- Kirjallisuusterapiaohjaaja

- Taidepedagogi (sana-ja draamataide)

- Puheilmaisun ja äänenkäytön opettaja

- Kouluttaja

- Työyhteisösovittelija

Sydämellisesti tervetuloa vastaanotolleni Porvooseen. Jos maantieteellisesti Porvoo on sinulle kaukana, tarjoan myös etäterapiaa. Ensimmäinen tutustumistapaaminen puoleen hintaan (40€) jonka jälkeen voit päättää, haluatko jatkaa kanssani.