Liisa Ruuda

Hei, miten voin auttaa?

Olen Liisa, täällä ehkä juuri Sinua varten.

Työssäni lyhytterapeuttina ja urheilijoiden psyykkisenä valmentajana huomioin yksilön kokonaisuutena, jonka toimintaan vaikuttavat mieli, keho, ympäristö ja aikaisemmat kokemukset.
Kanssani on helppo keskustella, vahvuuksiani ovat luotettavuus, rauhallisuus ja ilo. Ajattelen, että tärkeintä terapian tai valmennuksen aloittamisessa on yhteisen sävelen löytäminen - hyvä ja turvallinen olo keskustellessa.

Ajattelu- ja toimintamallini perustuvat positiiviseen psykologiaan ja ratkaisukeskeisyyteen, joiden kautta keskustelut ovat voimauttavia. Tavoitteita kohti edetään pikkuhiljaa. Tapaamisten määrä riippuu asiakkaan tarpeista, joskus jo yksikin kerta voi riittää.

Tapaamisten aikana saatamme tehdä myös läsnäolo-/ hengitysharjoituksia ja asiakas saa 1-2 omia tavoitteitaan tukevaa kotitehtävää, joihin palataan seuraavalla tapaamiskerralla.

Kirjaan keskustelun ydinkohtia ainoastaan oman muistini tueksi, en yleisiin tietokantoihin.

Autan mieluusti kaiken ikäisiä asiakkaita, erityisen lähellä sydäntäni on nuorten hyvinvoinnin tukeminen.

Kohtaamistamme odottaen! :)

PALVELUJEN HINNAT

• 0 €: 15 min kartoituspuhelu. Keskustellaan, olisinko oikea henkilö auttamaan Sinua. Puhelu ei velvoita Sinua mihinkään
• 50 €: 60 min. lyhytterapia/ urheilijoiden psyykkinen valmennus
• Hinnat sisältävät alv:n
• Huomioithan, että palveluni eivät ole Kela-korvattavia

Ole rohkeasti yhteydessä, vaikka kalenteriajat näyttäisivät varatuilta. Sovitaan aika tutustumispuheluun.

Yhteystiedot:
liisa@onnenliike.fi
040 704 2954
www.onnenliike.fi

TYÖKOKEMUS

• Lyhytterapia ja urheilijoiden psyykkinen valmennus
• Lasten ja nuorten valmennus golfin parissa jo 20 vuoden ajan
• Kouluttajana urheilun lajiliitossa ja liikunnan aluejärjestössä
• Kouluympäristössä opetushenkilöstön kouluttaminen ja sekä ala- että yläkoululaisten mielen hyvinvointi-tuntien pito

KOULUTUSTAUSTA

• Ryhmäliikunnan ja valmennuksen lyhytkoulutukset
• Fysioterapeutti AMK 2003
• Golfopettaja 2004
• Fysioterapeutti YAMK 2010
• Ammatillinen opettaja 2013
• Positiivinen pedagogiikka/ elämäntaitojen opettaja 2018
• Foundations of Positive Psychology 2018
• Ratkaisukeskeinen lyhytterapia 2023

Asiakaspalautetta:
"Liisan kanssa on helppo keskustella. Hän kysyy hyviä kysymyksiä ja saa aikaan avoimen ja luottamuksellisen ilmapiirin."
"Keskustelut auttoivat avaamaan omaa ajattelua positiivisemmaksi omaa tekemistä kohden. Osaan nyt mielestäni suhtautua epäonnistumisiin paremmin."

Tarjoan tällä hetkellä vain etäterapiaa.