Leena Tuuttila

Opiskelen kognitiivista psykoterapiaa (Tampereen yliopistossa) ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa osana opintojani. Vastaanottoni on Helsingin keskustassa Väestöliiton terapiapalveluiden tiloissa. Halutessasi voimme tavata myös etänä. 

Taustakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi sekä integratiivinen lyhytterapeutti (painotus kognitiivisissa ja ratkaisukeskeisissä menetelmissä). Noin 20 vuoden työkokemukseni mielenterveys- ja nuorisoalalta on syventänyt ymmärrystäni monenlaisista ihmismielen ja -elämän haasteista.

Vastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet – kaikkine huolinesi ja puolinesi. Voimme käsitellä esimerkiksi ahdistukseen, masennukseen, itsetunto-ongelmiin, tunne-elämän haasteisiin sekä elämänmuutoksiin ja -kriiseihin liittyviä teemoja.

Työskentelyotteeni on empaattinen ja läsnäoleva. Terapeuttina koen tärkeäksi turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin luomisen, jossa voit tuoda esiin juuri sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä asioita. Lähdemme yhdessä tutkimaan ja jäsentämään tilannettasi, sinulle sopivaan tahtiin. Työskentelyn tarkempi sisältö, tavoitteet sekä käytettävät menetelmät määrittyvät sinun tilanteesi ja tarpeidesi mukaan.  

Koulutuspsykoterapia toteutetaan osana Tampereen yliopisto-opintoja ja se on työnohjattua toimintaa. Tämä tarkoittaa, että työskentelyä ohjaavat yliopiston nimeämät työnohjaajat ja se on osa ammatillista oppimisprosessia. Koulutusterapia on lähtökohtaisesti pitkäkestoista (noin 20 - 40 tapaamista) ja tapaamiset toteutuvat säännöllisesti kerran viikossa.

Tarvittaessa voimme yhdessä pohtia ja arvioida, sopiiko koulutuspsykoterapia tilanteeseesi. Lämpimästi tervetuloa ottamaan yhteyttä! 

Ajanvaraus ja lisätiedot: leena.tuuttila@tuni.fi