Leena Tuuttila

Opiskelen kognitiivista psykoterapiaa (Tampereen yliopistossa) ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa osana opintojani. Voimme tavata myös lyhyemmän keskustelutuen merkeissä. Vastaanottoni on Helsingin keskustassa Väestöliiton terapiapalveluiden tiloissa. Halutessasi voimme tavata myös etänä tai ilta-aikaan. Vastaanotolleni pääset nopeasti ja joustavasti.

Taustakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi sekä integratiivinen lyhytterapeutti (painotus kognitiivisissa ja ratkaisukeskeisissä menetelmissä). Noin 20 vuoden työkokemukseni mielenterveys- ja nuorisoalalta on syventänyt ymmärrystäni monenlaisista ihmismielen ja -elämän haasteista.

Vastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet – kaikkine huolinesi ja puolinesi. Voimme käsitellä esimerkiksi ahdistukseen, masennukseen, itsetunto-ja ihmissuhdeongelmiin, tunne-elämän haasteisiin sekä elämänmuutoksiin ja -kriiseihin liittyviä teemoja.

Työskentelyotteeni on empaattinen ja läsnäoleva. Terapeuttina koen tärkeäksi turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin luomisen, jossa voit tuoda esiin juuri sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä asioita. Lähdemme yhdessä tutkimaan ja jäsentämään tilannettasi, sinulle sopivaan tahtiin. Työskentelyn tarkempi sisältö, tavoitteet sekä käytettävät menetelmät määrittyvät sinun tilanteesi ja tarpeidesi mukaan.  

Tarjoamani koulutuspsykoterapia toteutetaan osana Tampereen yliopisto-opintoja ja se on työnohjattua toimintaa. Tämä tarkoittaa, että työskentelyä ohjaavat yliopiston nimeämät työnohjaajat ja se on osa ammatillista oppimisprosessia. Koulutusterapia on lähtökohtaisesti pitkäkestoista (noin 20 - 40 tapaamista) ja tapaamiset toteutuvat säännöllisesti kerran viikossa. Koska kyse on koulutuspsykoterapiasta, käynneistä ei ole mahdollista saada Kela-korvausta, mutta tämä on otettu huomioon alennetussa hinnassa. Koulutusterapiaan hakeutuminen ei edellytä lääkärin lausuntoa.

Koulutuspsykoterapian ohella tarjoan myös lyhytkestoisempaa yksilöterapiaa integratiivisena lyhytterapeuttina, niin ikään Väestöliiton terapiapalveluissa. 

Yhteydenotto tai tutustumiskäynti ei sido sinua vielä mihinkään, vaan voimme yhdessä arvioida tilannettasi, tarpeitasi ja toiveitasi terapian kannalta. Saat myös rauhassa pohtia, haluatko jatkaa yhteistyötä kanssani. Lämpimästi tervetuloa ottamaan yhteyttä! 

Ajanvaraus ja lisätiedot: leena.tuuttila@tuni.fi tai alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta.

Huom. Voit varata minulle myös suoraan ajan Väestöliiton terapiapalveluiden kautta. Linkki profiiliini ja ajanvaraukseen löytyy ylempää tältä sivulta, kohdasta "Kotisivu". Jos Väestöliiton kalenteristani ei löydy sinulle sopivaa aikaa, voit olla minuun suoraan yhteydessä (leena.tuuttila@tuni.fi).