Leena Nieminen

Lämpimästi tervetuloa ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan  ja voimavarakeskeiseen työnohjaukseen!

Työskentelen ratkaisukeskeisen otteen mukaan: pyrin tuomaan sinulle uusia näkökulmia tilanteeseesi, vahvistamaan jo olemassa olevaa hyvää ja auttamaan sinua löytämään sinulle sopivia ratkaisuja tilanteeseesi.

Olen työskentelyssä aktiivinen, kuunteleminen ja kohtaaminen ovat palautteiden mukaan vahvuuteni. Yli 14 000 yksilövalmennustunnin jälkeen valmentava ja eteenpäin vievä ote näkyy.

Aiempi työkokemukseni yli 20 vuoden ajalta on vahvasti liikunta- ja hyvinvointialalla, stressinhallinnan, coachingin parissa, joten terapiatyöskentelyssäni ja työnohjauksessani näkyy erityisesti kehon että mielen hyvinvoinnin painotus. Erityisosaamista minulla on ravitsemuksesta, ruokavalioista ja erilaisen syömiskäyttäytymisten kanssa työskentelystä mm. lievät ja keskivaikeat syömishäiriöt. Elämäntapamuutosvalmennusten parissa olen työskennellyt reilu 13 vuotta, joten omaan vahvan osaamisen, kun tarvitset liikkumisen, ravitsemuksen, unen tai palautumisen saamista tasapainoon tai oman hyvinvoinnin tueksi.

Täysiaikaisena yksinyrittäjänä olen toiminut reilu 9 vuotta ja perheyrityksessä työskentelin yli 17 vuotta. Olen erikoistunut erityisesti yrittäjien sekä asiantuntijatyötä tekevien työnohjaukseen. Kokemusta minulla on myös esihenkilön työtehtävistä ja tuotekehityksestä. Burn out, jaksamisen ongelmat, stressinhallinta, ovat aiheita jonka parissa olen työskennellyt paljon. Päättötyön työnohjauskoulutuksessa tein uupumuksesta: kuinka (työ)uupumusta voidaan ennaltaehkäistä, jaksamista töissä tukea ja kuinka tukea uupunutta palaamaan takaisin työn pariin.  

Koulutustaustaa:

-Useita eri liikunnan- ja hyvinvoinnin koulutuksia

-Ratkaisukeskeskeinen lyhytterapia

-Työnohjaaja (STOry)

-Psykologian perusopinnot avoimessa yliopistossa

-LifeCoaching opinnot

-MindCoach Stressinhallintavalmentaja

Tapaamiset: etänä zoomilla, Signalilla, puhelimitse tai paikanpäällä.