Laura-Maria Alapuranen

Hei, minä olen Laura-Maria. Minulle on sydämen asia auttaa ihmisiä löytämään tasapaino ja hyvinvointi elämän eri osa-alueilla. Työskentelyni ytimessä on keho-mieli-yhteyden vahvistaminen ja ihmisen kokonaisvaltainen, lempeä kohtaaminen. Uskon, että jokaisella on sisäinen voima ja kyky löytää omat ratkaisunsa, ja minulle on kunnia saada kulkea rinnallasi tällä matkalla. 

Tämä työ tuo minulle syvää merkityksellisyyden tunnetta, koska näen, miten pienetkin askeleet voivat johtaa suuriin oivalluksiin ja elämänlaadun parantumiseen. 

Läsnäolo, luottamus ja rentous ovat keskeisiä arvoja, jotka ohjaavat kaikkea työtäni. 

Käytän työssäni monipuolista kehollista erityisosaamistani, kuten joogan ja rentoutustekniikoiden hyödyntämistä, tukemaan asiakkaideni kokonaisvaltaista hyvinvointia. Näiden menetelmien avulla voimme syventää yhteyttä kehon ja mielen välillä, mikä edistää sisäistä tasapainoa ja itsetuntemusta. 

Työskentelyssäni lähestyn keskustelua ja harjoituksia tutkivalla otteella, keskittyen siihen, mitä meissä tapahtuu ja miksi. Miksi-kysymys avaa mahdollisuuden kyseenalaistaa vanhoja ajatusmalleja, etsiä uusia näkökulmia ja oivaltaa, että haasteemme eivät ole pysyviä vaan voivat muuttua ja kehittyä, kun ymmärryksemme laajenee. 

Olen myötätuntoinen ja empaattinen, ja aistin herkästi asioita ja energioita. Tämä herkkyys auttaa minua luomaan aidon yhteyden asiakkaisiini ja tukemaan heitä heidän yksilöllisellä matkallaan kohti hyvinvointia ja tasapainoa. 

Olen sosiaali- ja terveysalan ammattilainen, jolla on erityisosaaminen mielenterveys- ja päihdepuolella. Työkokemukseni kattaa psykiatrian, perhetyön sekä yksilöasiakkaiden vastaanoton perusterveydenhuollossa, mikä antaa vankan pohjan asiakastyölleni.

Olen sitoutunut jatkuvaan ammatilliseen kehittymiseen, jota vahvistan erityisesti psykologian opintojen ja hyvinvoinnin koulutusten kautta. Psykologian perusopintojen suorittaminen ja syventyminen aineopintoihin tuovat työhöni tärkeää teoreettista ymmärrystä ihmismielen toiminnasta.

Toimin joogaohjaajana, rentoutusohjaajana ja joogaterapeuttina. Joogaterapian koulutukseni täydentää psykologista osaamistani ja tarjoaa konkreettisia menetelmiä kehon ja mielen yhteyden sekä harmonian tukemiseen. Näen, että psykologian ja joogaterapian yhdistäminen antaa mahdollisuuden luoda asiakkaille kokonaisvaltaisia, hyvinvointia vahvistavia ratkaisuja.

Tuulenhavinan tupa on lämminhenkinen, rauhallinen tila, jossa asiakkaan turvallisuus ja mukavuus ovat etusijalla. Tupa on sisustettu luomaan kutsuva ja harmoninen ilmapiiri, joka tukee kehon ja mielen hyvinvointia. Välineistö kattaa monipuoliset joogaharjoituksiin ja rentoutumiseen sopivat tarvikkeet, kuten bolsterit, blokit ja peitot, jotka tukevat erityisesti restoratiivisen joogan hetkiä. 

Valoisa tila hyödyntää luonnonvaloa ja pehmeitä sävyjä, jotka edistävät rauhaa ja keskittymistä. Lisäksi Tuulenhavinan tupa mukautuu yksilöllisiin tarpeisiin, oli kyseessä sitten hiljentymisen hetki tai intensiivisempi terapeuttinen työskentely. Tila on suunniteltu olemaan moniulotteinen keidas, jossa jokainen vierailu voi tuoda uudenlaisen oivalluksen ja läsnäolon kokemuksen. 

Voimme kohdata myös etänä. Etäterapiassa saat kohdata itsesi juuri siinä tilassa, jonka sinä koet itsellesi turvalliseksi ja miellyttäväksi.