Kristiina Manninen

Hei, olen Kristiina Manninen, integratiivinen yksilöpsykoterapeutti ja pari- ja perhepsykoterapeutti.  Yleisenä tavoitteena psykoterapiassa on kärsimyksen väheneminen ja elämänlaadun paraneminen. Tarkemmat työskentelyn tavoitteet ja työskentelymenetelmät sovitaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja tilanteen pohjalta yhdessä neuvotellen.

Psykoterapeuttina minulle tärkeitä lähestymistapoja ja arvoja ovat asiakkaan ja hänen ainutlaatuisen tilanteensa kohtaaminen, tunnesuuntautuneisuus, keho- ja mielitietoisuus sekä myötätuntoinen työskentelyote. Kouluttaudun jatkuvasti ylläpitäen ja lisäten psykoterapeuttista ammattitaitoani.

Työskentelytavassani vuorottelevat kuunteleminen ja aktiivisuus. Sopivasta kuuntelemisesta ja aktiivisuudesta muodostuu tasaveroinen terapeuttinen yhteistyösuhde, joka on työskentelyn perustana. Vuorovaikutuksessa olen inhimillinen, ystävällinen ja lämmin. Persoonana olen turvallinen ja hyväksyvä, pysähdyn kiireettömästi juuri sinun kokemuksesi äärelle.

Vastaanotan yli 17 -vuotiaita nuoria ja aikuisia. Terapia voi tapahtua sekä lähi- että etävastaanottona. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.

Psykoterapeuttina minulla on kokemusta useimpien mielenterveyden haasteiden hoitamisesta. Olen työskennellyt pitkään neuropsykiatrisista haasteista sekä erilaisista riippuvuuksista kärsivien henkilöiden kanssa.

Olen integratiivinen yksilöpsykoterapeutti, pari- ja perhepsykoterapeutti, nepsy-valmentaja ja työnohjaaja (STOry). Käytössäni on monenlaisia menetelmiä kuten kognitiivista- ja mielikuvatyöskentelyä, skeematyöskentelyä, silmäliiketerapiaa (EMDR) ja sensomotorisen psykoterapian menetelmiä.

Lähivastaanotto sijaitsee Kajaanissa, etävastaanotto onnistuu videoyhteydellä.