Karoliina Vikki-Hovi

Tarjoan keskusteluapua, sekä lyhyttä ja pitkäkestoista psykoterapiaa.

Huom!

Kelan palveluntuottajaoikeudet ovat parhaillaan haussa, joten tutustumiskäynnit myös Kela-terapiaan ovat mahdollisia.

Luvan saamiseen saakka Kela-terapiaan hakeutuville asiakkaille tarjoan käyntejä hinnalla 40 € / 45 min (voimassa arviolta touko–kesäkuun 2026 ajan).

Terapiassa pyrin aina tasavertaiseen ja välittömään ihmissuhteeseen. Työotteeni on aktiivinen, mutta myös tilaa antava. Tärkeitä arvojani terapiatyössä ovat kunnioitus, lämpö ja aitous. Pyrin toiminnassani olemaan selkeä ja arvostavalla tavalla suorapuheinen.  Terapeuttina olen kannustava ja ymmärtävä, samalla kun tuen sinua tarvittavaan muutokseen saavuttaaksesi mielekkään ja tyydyttävän elämän.

Terapiassa hyödynnän erityisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, johon yhdistän tarvittaessa myös muuta osaamistani.

Työskentely alkaa tilanteesi kartoittamisella ja tavoitteiden selkiyttämisellä. Tavoitteet rakennetaan aina sinun tarpeidesi ja toiveidesi pohjalta.

Tapaamisilla voidaan käyttää erilaisia harjoitteita ja muita konkreettisia työkaluja, jotka tukevat muutosta myös arjessasi. Kotitehtävät ovat mahdollisia, mutta eivät välttämättömiä.

Minulle on tärkeää, että työskentelyni koetaan turvallisena, hyväksyvänä ja käytännönläheisenä, että voit tuntea olosi kohdatuksi ja saada uusia keinoja, jotka tukevat toivomaasi muutosta.

Taustakoulutukseltani olen sairaanhoitaja (AMK). Omaan lähes 15 vuoden työkokemuksen psykiatrian puolelta erikoissairaanhoidosta. Tämän lisäksi toimin mielenterveyspalveluiden kehittämisen tehtävissä muutaman vuoden ajan. Omaa terapiavastaanottoa olen pitänyt vuodesta 2024. 

Lisätietoa osaamisestani löytyy kotisivuiltani https://www.tunnemielesi.fi/1_17_karoliina-vikki-hovi.html

Minulla on vahvaa kokemusta ahdistuneisuuden, paniikkioireiden, masennuksen ja uupumuksen, murehtimisen, sekä tunnesäätelyn vaikeuksien kanssa työskentelystä.

Työskentelen mielelläni myös parisuhteen ja perheen vuorovaikutuksen haasteiden, neurokirjon piirteiden (ADHD, autisminkirjo), elämänhallinnan kysymysten, sekä vanhemman tunnesäätelyyn liittyvien teemojen parissa.

Yhteydenotot työn luonteen vuoksi  s-postitse: karoliina@tunnemielesi.fi.

Lämpimästi tervetuloa!

Tarkempaa tietoa löydät kotisivuiltani: https://tunnemielesi.fi/ 

Tapaamiset voivat toteutua etänä tai paikan päällä.

Vastaanottotilat sijaitsevat Turun ydinkeskustassa, kätevien kulkuyhteyksien päässä. Parkkipaikkoja löytyy mm. tien toiselta puolen (myös esteetön sisäänkäynti).