Jutta Nisula

Minulle on tärkeää tarjota sinulle läsnä oleva ja arvostava kohtaaminen. Olen terapeuttina helposti lähestyttävä ja myötätuntoinen. Pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin keskustelulle, jotta voimme käsitellä myös vaikeita teemoja ja menneisyyden kokemuksiasi voimavarasi huomioiden. Haluan auttaa sinua lisäämään psykologista joustavuuttasi muun muassa tiettyjä ajattelu- ja käyttäytymistapoja vahvistaen.

Vastaanotoillani jokaisen asiakkaan tilannetta arvioidaan aina yksilöllisesti, ja määrittelemme yhdessä terapian tavoitteet, joiden pohjalta työskentelemme. Terapian aikana käytämme erilaisia menetelmiä kuten hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT), tutkimme miten ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen vaikuttavat toisiinsa, aktivoimme muutosta ajatus- ja käyttäytymistavoissa, teemme erilaisia harjoituksia, kuten arvotyöskentelyä, altistusharjoituksia, sekä rentoutus- ja tietoisuusharjoituksia. 

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttiopiskelija, sosiaalityöntekijä VTM ja sosionomi AMK. Minulla on pitkä kokemus ihmissuhdetyöstä erilaisten elämän haasteiden äärellä, kuten uupumus, stressi, unettomuus, ahdistus, pakko-oireilu ja masennus, elämänhallinnan ongelmat, työ- ja opiskeluelämän haasteet, ihmissuhdeongelmat, vanhemmuuden haasteet, haastava elämäntilanne, esim. erokriisi, sairaus tai läheisen kuolema, vaikeudet sosiaalisissa taidoissa, tunne-elämän ongelmat, trauma, väkivaltainen käytös, väkivallan tai kaltoinkohtelun kokemukset, sekä sellaisten asiakkaiden tukeminen, joiden perheessä/ läheisellä on joitain edellä mainituista haasteita. Olen työskennellyt mm. lapsi- ja perhesosiaalityössä, perheneuvolassa, perheoikeudellisissa palveluissa, lastensuojeluyksiköissä, sekä tehnyt perhetyötä.

Työskentelen myös ruotsiksi ja englanniksi.

Terapia Vaasa: Lähitapaamiset ovat osoitteessa Hovioikeudenpuistikko 15 (Hartmanin talo, Vaasan keskusta).

Etäterapia: Etätapaamiset onnistuvat suojatun etäyhteyden kautta. Käynnin voi perua edellisenä päivänä ilman kuluja. Samana päivänä peruutetuista/ ilman ilmoitusta väliin jätetyistä käynneistä veloitetaan käynnin maksu. 

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa 2023-2027. Tässä vaiheessa koulutusta terapioistani ei ole mahdollista saada Kela-korvausta, vaan se onnistuu vuonna 2027. Koulutuksen vaihe on huomioituna hinnassa.