Jonna Seppälä

Kelan kuntoutuspsykoterapiaa saatavilla lokakuussa.Tarjoan aikuisten yksilöpsykoterapiaa Nummelassa sekä etäyhteyksin. 

Olen elämänläheinen ja keskusteleva psykoterapeutti. Toivon terapiahuoneen olevan sinulle paikka, jossa voit turvallisesti tutkia omaa elämääsi ja löytää uusia mahdollisuuksia. Ota yhteyttä, niin pohditaan voisimmeko tehdä yhteistyötä! 

Työskentely tunnilla pohjaa siihen, mitä asiakas tuo mukanaan. Se voi olla vaikkapa viikon tapahtuma, muisto, tunnekokemus tai uni. Keskustelemme yhdessä mielessä olevista asioista niitä  tutkien.  Merkittävät ihmissuhteet ovat lapsuudesta saakka vaikuttaneet kehitykseemme, ja usein toiset ihmiset ovat tunnillakin puheessa mukana. Tunteet, jotka heräävät tunnilla, ovat merkittäviä, ja niitä voidaan tarkastella. Kaikelle ollaan avoimia! Myös elämän arvoihin ja hengellisyyteen liittyvät kysymykset voivat muodostua tärkeiksi teemoiksi. Psykoterapiassa ei anneta kotitehtäviä.

Minulla on yli 20 vuoden kokemus ihmisten auttamisesta keskustelemalla. Kokonaisvaltaisuus on ymmärrykseni mukaan keskeistä. Mielen hyvinvoinnin rinnalla muut elämän osa-alueet, kuten ihmissuhteet, fyysinen sairastaminen, talous, päihteet ja hengelliset kysymykset ovat teemoja, joita olen tottunut käsittelemään.

Vastaanottotila sijaitsee Nummelassa. Myös etätapaamiset ovat mahdollisia videovälitteisesti ja puhelimitse.