Jonna Koivisto

Terapeuttina minulle on tärkeää, että tulet tapaamisellamme kuulluksi ja arvostetuksi omana itsenäsi. Pyrin siihen, että tunnelma tapaamisellamme on rento, avoin ja turvallinen.

Haluan auttaa sinua tunnistamaan omia voimavarojasi ja mahdollisuuksiasi haastavankin tilanteen keskellä. Ajattelen terapeutin olevan vierellä kulkija, joka tukee, kannustaa ja voi auttaa löytämään uusia näkökulmia sinun määrittäessä itse suunnan, mihin olemme menossa. Mikäli suunnan määritteleminen tuntuu vaikealta, olen siinä luonnollisesti apuna. Vaikka terapiassa käsitellään usein kipeitä tai arkoja aiheita, terapiassa voidaan silti olla mielestäni välillä myös pilke silmäkulmassa, kunhan se tapahtuu yhteisymmärryksessä kanssasi.

Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja opiskelen kolmatta vuotta ratkaisukeskeisessä psykoterapeuttikoulutuksessa (Itä-Suomen yliopisto UEF/Lyhytterapiainstituutti Oy). Olen työskennellyt yli 15 vuotta lastensuojelun ja mielenterveystyön parissa erilaisissa rooleissa saaden kohdata monenlaisia ihmisiä ja tilanteita vuosien varrella. Koen näiden kohtaamisten olleen arvokkaita ja opettaneen minua monella tavalla, ennen kaikkea arvostamaan ja kuuntelemaan ihmisen omaa tarinaa ilman ennakko-oletuksia.

Työni ohessa olen opiskellut mm. psykiatrista hoitotyötä, erilaisia menetelmiä mielenterveystyöhön sekä asiakastyöhön haastavissa elämäntilanteissa olleiden lasten, nuorten ja perheiden parissa. Hyödynnän terapeuttina joustavasti kaikkea aiemmin oppimaani sinun yksilölliset tarpeet ja tavoitteet huomioiden, pitäen kuitenkin tärkeimpänä aidon inhimillisen kohtaamisen. Työskentelen mielelläni niin lasten, nuorten kuin aikuistenkin kanssa. Koen hyvin luontevana terapiassa myös asiakkaan verkoston mukaan ottamisen ja tapaamiselle voit tulla sovitusti yhdessä esimerkiksi puolison, vanhemman tai lapsen kanssa. Yhdessä voimavaroja vahvistaen pyrimme rakentamaan ymmärrystä tilanteeseen ja toiveikkuutta jatkaa eteenpäin. Toisinaan jo yksikin tapaaminen voi riittää. Sinä itse päätät, haluatko lyhyt- vai pitkäkestoisempaa tukea.

Halutessasi voimme käyttää terapiassa myös NADA-korva-akupunktiota. NADA (National Acupuncture Detoxification Association) on standardisoitu korva-akupunktiomenetelmä, jossa käytetään viittä tiettyä korvan akupunktiopistettä. Menetelmä on kehitetty alunperin päihteistä vieroittautumisen ja kuntoutumisen tukemiseksi. Sitä voi hyvin käyttää myös mm. ahdistus-, masennus- ja uniongelmien sekä stressioireiden ja työuupumuksen hoidon tukena. Menetelmän käyttö aktivoi vagushermon toimintaa ja täten voi mm.purkaa stressitilaa ja tasapainottaa hermoston toimintaa.

Voit tavata minut Ylivieskassa sekä etäyhteydellä ympäri Suomen.