Jonas Anttonen

Puhun mielelläni myös suomea. I am also happy to work in English.

Jag är specialiserad på distansmottagning som leg. psykolog och leg. psykoterapeut sedan 2016. Mitt arbetssätt baseras på kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av acceptans- och commitmentterapi (ACT).

Klienter beskriver mig ofta som en aktiv, målmedveten och samarbetsfokuserad psykolog/psykoterapeut. Under psykoterapin finns det också gott om utrymme för att hantera oväntade vardagens bekymmer och utmaningar.

Tillsammans utformar vi en plan baserad på en noggrann kartläggning. Jag kräver av klienter att de håller sig till den gemensamma planen under terapins gång. Planen kommer att anpassas kontinuerligt efter din aktuella livssituation och resurser.

Överlag beskrivs jag också som en lugn och närvarande terapeut.

Jag innehar omfattande erfarenhet av arbete inom grundvården med personer med anpassningssvårigheter relaterade livssituation och neurodiversitet.

Jag har också arbetat med personer med utvecklingsstörning i bakgrunden i flera år.

Dessutom har jag arbetat inom elevvården med studerande/unga på andra stadiet.

Slutligen har jag även arbetat inom specialhälsovården (psykiatrin) i flera år inom öppenvården och sluten vård.

Mer information och CV hittar du på min hemsida.

Mina service är till största del distansbaserade. Jag har kontorsutrymmen i Helsingfors var man kan träffas vid överenskommelse, men dessa är främst enstaka gånger som kan bokas.

På grund av livsituation förflyttar jag mig tidvis mellan Helsingfors, Kitee, Parikkala, Åbo och Mariehamn.