Johanna Saarinen

Neurovahvistavaa lyhytterapeuttista keskusteluapua elämän kriiseihin, kuormittaviin elämäntilanteisiin ja arjen solmukohtiin.

Empaattisesti kuunnellen

kysellen ja keskustellen.

Ajatuksia haastaen

näkökulmia etsien ja

vaihtoehtoja tutkien.

Lämpimästi kohdaten.

Arvostaen.

Terapeuttina olen sellainen.

                           - Johanna Saarinen

Tapaamiset toteutetaan joko etänä tai kävelyterapiana Helsingin alueella, virka-ajan ulkopuolella.

Terapeuttinen erityisosaamiseni on neuromoninaisuuden ymmärtäminen ja neuropiirteisen asiakkaan tai läheisen kohtaaminen ja tukeminen. 

Minulla on laaja ymmärrys miten esimerkiksi ADHD, autismikirjo, aistisensitiivisyys tai toiminnanohjauksen haasteet voivat vaikuttaa arkeen, ihmissuhteisiin, kuormittumiseen ja minäkuvaan.

Pystyn huomioimaan neuropiirteisyyden työskentelyssäni ja tarjoan turvallisen, ymmärtävän sekä asiakkaan tarpeisiin mukautuvan tilan keskustelulle. Asiakkaalla ei kuitenkaan tarvitse olla diagnoosia tai edes neurokirjonpiirteitä.

Tukea voi hakea esimerkiksi ihmissuhdehaasteisiin, parisuhteen ristiriitoihin, vanhemmuuden kuormitukseen tai oman hyvinvoinnin ja jaksamisen vahvistamiseen.

Lisäksi tarjoan vuorovaikutus- ja perheohjausta lasten toiminnanohjauksen ja tunne-elämän haasteisiin sekä perheen sisäisten suhteiden ja arjen sujuvuuden tukemiseen.

Tarjoamani palvelut eivät ole terveydenhuollon palvelua eikä tapaamista tehdä kirjauksia asiakastietojärjestelmään.

Olet lämpimästi tervetullut keskustelemaan ja etsimään sinulle sopivia ratkaisuja hyvinvointisi edistämiseksi. 

Minusta voit lukea lisää osoitteessa:  http://www.muutoskaiku.fi
Yhteydenotot: johanna.saarinen@muutoskaiku.fi

Ajanvarauskalenteristani voit varata vapaita aikoja aina arkipäiville. Viikonlopuille voit sopia terapia-aikaa lähettämällä minulle sähköpostia ja ehdottamalla sinulle sopivaa ajankohtaa.

LYHYESTI LYHYTTERAPIASTA:

Lyhytterapia on helposti saavutettavaa, luottamuksellista ja voimavaroihin keskittyvää keskusteluapua eri elämäntilanteisiin ja solmukohtiin, ongelmiin ja oireisiin, jotka heikentävät hyvinvointia. 

Terapiaan kannattaa hakeutua viimeistään silloin, kun omat ajatukset tai käyttäytyminen alkavat haitata arkea ja ihmissuhteita.

Työskentelyn keskiössä ovat asiakkaan tarpeet, toiveet ja tilanne. Vahvuuksia tutkien ja voimavaroja kartoittaen etsitään välineitä ja ratkaisuja kohti toivottua muutosta.

Hakeutuminen terapiaan toimii suotuisana ennusteena ja kertoo siitä, ettei ole luopunut tavoittelemasta itsensä näköistä hyvää elämää.

Olen Lyhytterapeuttiyhdistyksen sertifioima terapeutti, seksuaalineuvoja sekä neuropsykiatrinen valmentaja. 

Pohjakoulutukseltani olen sosionomi (AMK) ja minulla on yli 20 vuoden kokemus sosiaali- ja kasvatusalalta, vahva neuropsykiatrinen ja mielen hyvinvoinnin osaaminen sekä laaja ymmärrys sukupuolen - ja seksuaalisuuden monimuotoisuudesta. 

Päätoimisesti työskentelen koulukuraattorina. 

Olen täydentänyt osaamistani monilla lisäkoulutuksilla ja kehitän ammattitaitoani seuraamalla alan kehitystä sekä noudattamalla alan eettisiä ohjeita. Olen myös Lyhytterapeuttiyhdistyksen jäsen.

KOULUTUS

Sertifioitu lyhytterapeutti, olen Lyhytterapeuttiyhdistyksen sertifioima lyhytterapeutti, 2025

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, 60 op. Alfa Partners Academy, 2025

Psykoterapiakoulutuksen edellyttämät lisäopinnot, 30op. Alfa Partners Academy, 2022

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, 30op. Alfa Partners Academy, 2021

Seksuaalineuvoja, seksologian perusopinnot, 60op. Väestöliitto, 2018

Sosionomi AMK, laillistettu sosionomi Diakonia-ammattikorkeakoulu, 2006

LISÄKOULUTUKSET JA MENETELMÄOSAAMINEN

Rakentavan vuorovaikutuksen ja kohtaamisen koulutus (NVC)                                                  Savanna ConneXions, 2019

Tahdolla ja taidolla-parisuhdeongelmia ennaltaehkäisevän ohjelman koulutettu ohjaaja      Väestöliitto, 2017

ART- aggression replacement training - koulutettu ohjaaja                                                       Suomen ART ry. 2012

CRAFT-koulutus, työkaluja päihdeongelmaisen asiakkaan kanssa työskentelyyn                    Myllyhoitoyhdistys ry. 2007

Asiakkaalla on mahdollisuus myös lähitapaamiseen terapiakävelyn merkeissä Helsingissä. Paikkoina mm. Pirkkolan ulkoilualue sekä Tuomarinkylän Niskala Arboretum (Kuninkaantammentie 00690 Helsinki). 

Terapiakävely noin 45-50min ..... 65€ 

Etätapaamiset toteutetaan Google Meet-videopuheluna