Jenni Öhman

Moikka, olen Jenni, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja ja lyhytterapeutti. Tarjoamani lyhytterapia on matalan kynnyksen luottamuksellista keskusteluapua elämän haasteisiin. Lyhytterapia sopii ennaltaehkäisevästi mielen hyvinvoinnin edistämiseen ja muutostoiveisiin. Työotteeni on ratkaisukeskeinen. Huomioithan ystävällisesti, että lyhytterapia ei ole Kela-korvattavaa. Lyhytterapiaan ei tarvita lähetettä.

Uskon, että jokainen ihminen on itsensä paras asiantuntija. En siis anna valmiita ohjeita käteesi, koska silloin ratkaisut eivät olisi juuri sinun näköisiä. Olen vankkumattomana tukena matkallasi ja autan sinua löytämään tarvittavat vastaukset.

Lyhytterapiassani yhdistyy ratkaisukeskeisen valmennuksen ja lyhytterapian parhaat puolet. Terapiapolkusi rakentuu aina henkilökohtaisesti ja on juuri sinun näköinen. Hyödynnän työssäni paljon mielikuva- ja kehollisia harjoituksia, jos ne ovat sellaisia, jotka sinä koet sopiviksi ja hyödyllisiksi. 

Ihmisenä olen empaattinen ja välittävä. Työssäni olen läsnäoleva ja aito. Vahvuuksiani ovat kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin muutokset, oma kokemukseni suuresta elämäntapamuutoksesta, sekä monipuolinen koulutukseni. 

Jos sinä koet, että nyt on muutoksen aika, minä olen sinua varten!

Olen koulutukseltani kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ammattilainen. 

• Lyhytterapeutti (Muurlan Opisto, 2023)

• NLP Master (Loisto-Johannat, 2023)

• NLP Practitioner (Loisto-Johannat, 2023)

• Liikkuvuusvalmentaja (Exercisemaster, 2021)

• Mobility Circuit ohjaaja (Exercisemaster, 2021)

• Tunnelukko -valmentaja (Mentores, 2021)

• Value Trainer® -Arvovalmentaja (Value Company, 2020)

• LCF Life Coach® (Valmentamo, 2019)

• Psyykkinen Painonhallintavalmentaja (Makia Mental, 2017) 

• Personal Trainer (Urheiluopisto Kisakeskus, 2016) 

• Liikunnan ammattitutkinto (Urheiluopisto Kisakeskus, 2016) 

• Ravintovalmentaja (FAF, 2014) 

• Erinäiset ryhmäliikuntaohjaajan koulutukset

Tapaamiset toteutetaan etänä videoyhteydellä tai puhelimitse.