Jaana Sarso

Olen ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutuksessa, valmistun v. 2025. Ratkaisukeskeisyys tarkoittaa minulle etenkin sitä, että kaikki lähtee yhteistyöstä ja siitä, mikä on asiakkaalle itselleen tärkeää.

Taustaltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja Terveystieteiden asiantuntija TtM. Lisäksi olen kouluttautunut psyykkiseksi valmentajaksi ja neuropsykiatriseksi valmentajaksi. Työkokemusta minulle on kertynyt yli 20 vuotta erikoissairaanhoidon vastaanotto- ja kotikäyntityöstä, koulutus- ja kehittämistehtävistä ja työhyvinvoinnista sekä työnohjauksesta, jota teen Luotain Consulting oy:n kautta.

Hyväksyvä, rauhallinen, joustava ja käytännönläheinen ovat sanoja, joilla asiakkaani kuvailevat minua ja toivon että nämä asiat välittyvät jokaisessa tapaamisessa asiakkaalleni. 

Erityisosaamiseeni kuuluvat mm. ahdistuneisuuden, työperäisen uupumuksen ja masennuksen sekä stressi- ja unihäiriöiden keskusteluterapia, ratkaisukeskeisen terapian menetelmin. Pysyykkinen tuki on myös elintapamuutoksissa sekä fyysisten sairauksien tukena tärkeää. Tapaamisissa tavoitteenamme voi olla esimerkiksi se, miten voit pienillä muutoksilla saada aikaan isoja onnistumisia. Pienetkin asiat ihmisen arjessa voivat olla merkittäviä edistysaskeleita terveyden kannalta, yhtä lailla psyykkisen kuin fyysisenkin terveyden näkökulmasta.

Vapaa-ajallani perheen kanssa yhdessä harrastaminen, liikunta, sienestys ja koiran kanssa liikkuminen luonnossa ovat itselleni tärkeitä palautumisen keinoja.

Ota yhteyttä sähköpostilla, sovitaan ensimmäinen tutustumistapaaminen vaikkapa etänä.

• Psykiatrinen sairaanhoitaja 
• Terveystieteiden Maisteri TtM (Tampereen Yliopisto)
• Ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutuksessa 2022 - 2025 (Lti & Itä-Suomen Yliopisto)
• Ratkaisukeskeinen valmentaja (Tampereen Kesäyliopisto)
• Painonhallintaohjaaja (Sydänliitto & Diabetesliitto)
• Työhyvinvointivalmentaja (Luotain Consulting Oy, www.luotain.net)
• Eläinavusteinen terapia (koirat)