Jaana Sarso

Taustaltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja Terveystieteiden asiantuntija TtM. Työkokemusta minulle on kertynyt yli 20 vuotta erikoissairaanhoidon vastaanotto- ja kotikäyntityöstä, koulutus- ja kehittämistehtävistä ja työhyvinvoinnista. Tällä hetkellä työskentelen Kelan neuropsykiatrisessa, ammatillisessa kuntoutuksessa, työhyvinvoinnin ja -valmennuksen parissa sekä terapia-asiakkaiden kanssa.

Olen ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutuksessa, valmistun v. 2025. Ratkaisukeskeisyys tarkoittaa minulle etenkin sitä, että kaikki lähtee yhteistyöstä ja siitä, mikä on asiakkaalle itselleen tärkeää. Maailmankatsomukseni on aina ollut ratkaisukeskeinen, kokonaisvaltainen ja vankasti tieteelliseen tietoon perustuva. Hyväksyvä, rauhallinen, joustava ja käytännönläheinen ovat sanoja, joilla asiakkaani kuvailevat minua ja toivon että nämä asiat välittyvät jokaisessa tapaamisessa asiakkaalleni. 

Laajaan osaamiseeni kuuluvat mm. ahdistuneisuuden, työperäisen uupumuksen ja masennuksen sekä stressi- ja unihäiriöiden keskusteluterapia. Näiden lisäksi monenlaiset syömiseen ja elintapoihin liittyvät haasteet ovat erityisalaani, esimerkiksi epätyypilliset syömishäiriöt sekä tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien ruokavalio- ja elintapaohjaus. Olen myöskin Sydänliiton ja Diabetesliiton kouluttama painonhallintaohjaaja. Terapeuttinen lähestymistapa elintapamuutoksissa sekä fyysisten sairauksien tukena on onnistumisen kannalta erittäin tärkeää. Minulle on tärkeää se, että oivallat itse, miten voit pienillä muutoksilla saada aikaan isoja onnistumisia!  Pienetkin asiat ihmisen arjessa voivat olla merkittäviä edistysaskeleita terveyden kannalta, yhtä lailla psyykkisen kuin fyysisenkin terveyden näkökulmasta.

Vapaa-ajallani perheen kanssa yhdessä harrastaminen, liikunta, sienestys ja koiran kanssa liikkuminen luonnossa ovat itselleni tärkeitä palautumisen keinoja. Berninpaimenkoira Manta on joskus mukana vastaanotolla, jos asiakas näin toivoo. 

Vastaanottoni sijaitsee Tampereen keskustassa Näsilinnankadulla, vain kivenheitto Laukontorilta. Etävastaanotto on hyvä mahdollisuus sinulle, jolle matka Tampereelle on liian pitkä tai hankala järjestää.

Neurosonic-hoitotuoli myös käytettävissäsi erillisen hinnaston mukaan. 

Ota yhteyttä sähköpostilla! 

• Psykiatrinen sairaanhoitaja 
• Terveystieteiden Maisteri TtM (Tampereen Yliopisto)
• Ratkaisukeskeisen psykoterapian koulutuksessa 2022 - 2025 (Lti & Itä-Suomen Yliopisto)
• Ratkaisukeskeinen valmentaja (Tampereen Kesäyliopisto)
• Painonhallintaohjaaja (Sydänliitto & Diabetesliitto)
• Työhyvinvointivalmentaja (Luotain Consulting Oy, www.luotain.net)
• Eläinavusteinen terapia (koirat)

Yksilövastaanotto Terapiapalvelut EMootio Oy Näsilinnankadulla Tampereella. Lisäksi mahdollisuus Neurosonic-hoitoihin.