Isla Varpula

Hei, ja tervetuloa 💛

Jos etsit turvallista, lämminhenkistä ja helposti lähestyttävää terapiaa, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Terapiaan hakeutuminen voi tuntua isolta askeleelta – siksi vastaanotolleni saa tulla myös silloin, kun et vielä tiedä tarkalleen, mistä haluaisit puhua.

Olen toiminut lyhytterapeuttina yli kolmen vuoden ajan. Työskentelen asiakkaiden kanssa, jotka kokevat esimerkiksi ahdistusta, masennusta, uupumusta, traumaattisia kokemuksia, väkivaltaa, syrjintää tai elämän kuormittavia muutostilanteita. Minulla on kokemusta myös ADHD:sta, riippuvuuksista sekä ihmissuhdehaasteista.

Terapiassa etenemme sinun toiveidesi ja valmiutesi mukaan. Tyylini on ratkaisukeskeinen, mutta tarvittaessa pysähdymme rauhassa myös vaikeiden ja kipeiden tunteiden äärelle. Asiakkaideni mukaan olen turvallinen ja helposti lähestyttävä terapeutti, joka osaa myös lempeästi haastaa silloin, kun se tukee muutosta.

Taustani kehityspsykologian tohtoriopinnoissa auttaa minua ymmärtämään ihmisen elämäntilanteita kokonaisvaltaisesti – sitä, miten menneet kokemukset, ihmissuhteet ja nykyhetki vaikuttavat toisiinsa. Työssäni yhdistyvät ammatillinen osaaminen, inhimillisyys ja myötätunto.

Vastaanotolleni voit tulla suomeksi tai englanniksi.

Olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä matalalla kynnyksellä – myös pelkkä kysyminen tai tilanteen pohtiminen yhdessä riittää alkuun.

• Masennus ja ahdistuneisuus

• Traumaattiset ja väkivaltaiset kokemukset

• Syrjinnän ja ulkopuolisuuden kokemukset

• ADHD ja neurokirjon haasteet

• Riippuvuudet ja haitalliset käyttäytymismallit

• Elämän kriisit ja kuormittavat elämäntilanteet

Erityinen asiantuntemus

• Väkivalta ja sen psykologiset seuraukset

• Kuuluvuuden tunne, ulkopuolisuus ja syrjintäkokemukset

• Kehityspsykologinen näkökulma yksilön elämänkaareen

Koulutus

• Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

• Kehityspsykologian tohtori

• Konfliktien sovittelun maisteri

Vastaanotto toteutuu sekä etä- että lähitapaamisina.

Tapaamiset toteutuvat sekä etänä että lähivastaanotolla.

Asiakkaideni kokemusten mukaan molemmat toteutustavat ovat toimivia ja mahdollistavat turvallisen ja luottamuksellisen työskentelyn.