Henni Ruhanen

Valmistun helmikuussa 2025 psykoterapeutiksi, suuntauksena Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT, kutsutaan myös Kognitiivis-Behavioraaliseksi terapiaksi). Työskentelen pääsääntöisesti nuorten (yli 18v)  ja aikuisasiakkaiden kanssa.

✅Minulta voi varata psykoterapiaan tutustumiskäyntejä.✅

Suunnitelmanani on aloittaa varsinainen vastaanotto Kuopiossa keväällä/kesällä 2025 rekisteröintiasioiden ja Kela-pätevyyden tultua kuntoon. Valmistuttuani voin ottaa vastaan asiakkaita Kela:n kuntoutuspsykoterapiaan, lyhytpsykoterapiaan ja lyhytterapiaan. Myös itsemaksavat asiakkaat ovat tervetulleita, lyhytkestoisemmillekin käynneille.

Huomioithan, että tutustumiskäynnistä ei saa Kela-korvausta ja varsinaisen terapian aloittaminen on mahdollista vasta saatuani rekisteröintiasiat ym. Kuntoon keväämmällä 2025. Voit kysyä minulta lisätietoa sähköpostilla. Tutustumiskäyntejä ei järjestetä etätapaamisina. 

Terapeuttina olen rauhallisen aktiivinen ja lempeä. Asiakkaan toiveet ja tavoitteet huomioiden voin soveltaa terapiaan toiminnallisia menetelmiä, kuten erilaisia tunnekortteja, altistusharjoitteita (esim. Sosiaalisten tilanteiden pelko, altistusharjoittelu kaupassa asioinnin yhteydessä) ja tehtäviä.

Hyödynnän terapiakäynneillä tarvittaessa myös toimintaterapeutin pitkää työkokemustani ja osaamista mm. Esteettömyysasioissa, toimintamahdollisuuksien kartoittamisessa, sekä palveluohjauksessa. Asiakkaan halutessa teen mielelläni monitoimijaista yhteistyötä asiakkaan muun hoito/kuntoutusverkoston kanssa.

Vapaa-ajalla joogaan, valokuvaan, teen käsitöitä ja olen "wannabe"- liikunnanharrastaja. Nollaan ajatuksiani lumilautailemalla, metsäkävelyillä ja haaveilen pitkästä vaellusretkestä. Minulla on kaksi kissaa ja olen äiti-ihminen.

Olen valmistunut toimintaterapeutiksi (AMK) 16 vuotta ja työskennellyt sittemmin aikuispsykiatrian avo-ja laitoskuntoutuksessa sekä aikuisneurologisten (AVH) -asiakkaiden parissa. Työvuosia on kertynyt useita erityisen tuen tarpeessa olevien sekä kotiinsa jumiutuneiden nuorten ja nuorten aikuisten parissa yksilö-ja ryhmävalmentajana. Olen työskennellyt Kela:n Nuotti-valmentajana sekä nuorten kuntoutuspalveluiden kehittämishankkeissa.

Viimeisin työkokemukseni on neuropsykiatristen asiakkaiden parista Kela:n Laku-perhekuntoutuksesta ja Oma väylä-valmennuksesta (ADHD ja Autismikirjon asiakkaat). Minulla on osaamista ja ymmärrystä erityislapsiperheiden arkeen ja vanhemmuteen liittyvistä teemoista.
Psykoterapiaopintojeni aikana olen mieltynyt erityisesti Autismikirjon naisten kanssa työskentelyyn ja olen erikoistunut aiheeseen myös päättötyössäni (kuormitus, maskaaminen ym). Työskentelen neurovahvistavalla työotteella. 

Terapiassa voidaan soveltaa myös

-Arvo-työskentelyä

-Hyväksymis-ja omistautumisterapiaa (HOT)

-hengitys- ja rentoutusharjoitteita

-käyttäytymisanalyysiä (kokonaistilanteen hahmottaminen ja terapian päämäärän suunnittelu)

-tunnetyöskentelyä, omien ajatusten kanssa työskentelyä (ajatusvääristymät ym) sekä ongelmanratkaisumenetelmiä.

Minulla on tietoa myös aistierityisyydestä, liittyen mm. neuromoninaisuuteen. (Aistimodulaatiokoulutus). Myös erilaiset oppijat ovat tervetulleita minun terapiaan. Voin hyödyntää terapiassa tietoa mm. erityisen oppimisen apuvälineistä sekä ammatillisen kuntoutuksen jatkopolkuvaihtoehdoista. 

Terapiavastaanottoni tulee sijaitsemaan Kuopion keskustassa (tai sen läheisyydessä).