Henna Aira

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan minuun psykoterapeuttina!

Tuntuuko, että parisuhteessa riidat pyörivät samojen aihepiirien ympärillä kerrasta toiseen? Koetko, että toista on vaikea ymmärtää tai toinen toistuvasti ymmärtää väärin aikomuksesi? Tuntuuko, että olette umpikujassa suhteenne kanssa? Onko perhetilanteesi kuormittava ja kaipaat ulkopuolista apua kiemuroiden selkiyttämiseksi? Oireileeko joku perheenjäsenesi, mutta yksilöapua on vaikea saada ja perheenjäsenen tilanne kuormittaa koko perhettä? Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä, miten tilannetta voisi lähteä yhdessä purkamaan.

Terapiatyössä olen kunkin asiakkaan tilannetta kunnoittava, lempeän ymmärtävä ja turvallista, kannattelevaa ja rentoa ilmapiiriä luova. Minulle on tärkeää luoda hyvin toimiva, ehdottoman luottamuksellinen ja vuorovaikutuksellinen yhteistyösuhde asiakkaisiin. Turvallisuus terapiatilanteessa koostuu myös kehollisen turvallisuuden tunteen luomisesta, ja myös tähän pyrin omalla toiminnallani. Käytän kehollisia menetelmiä usein terapia-asiakkaitten kanssa.
Asiakkaana olet oman elämäsi paras asiantuntija, ja sitoudun yhdessä kanssasi ratkomaan vaikeitakin pulmia ja erilaisia elämäntilanteita. 

 Minulla on pitkä kokemus erilaisista lastensuojelun työtehtävistä. Olen tehnyt työtä erilaisissa elämäntilanteissa olevien lasten, pariskuntien ja perheiden kanssa.

Hakeutuaksesi asiakkaakseni pari- tai perheterapiaan syynä ei kuitenkaan tarvitse olla vaikeat elämäntapahtumat, vaan toisinaan elämä tuo eteen erilaisia tilanteita, joihin voi kaivata  ulkopuolista keskusteluapua. Tällaisia tilanteita voivat olla esimerkiksi elämänkaareen liittyvät kriisitilanteet (vanhemmaksi tuleminen, vanhemmuuteen liittyvät kysymykset ja haasteet, uskottomuus, luottamuspula, erotilanteet ym).

Perheterapiassa käsittelemme perheenjäsenten välisiä suhteita. Usein näihin suhteisiin voi liittyä jokin vuorovaikutuksen hankaluus, riitaisuus tai esimerkiksi puhumattomuus, joka aiheuttaa inhimillistä kärsimystä perheenjäsenille. 
Pariterapiaan voi hakeutua missä tilanteessa vain, eikä aina tarvitse olla mitään erityistä kriisiä tai vaikeutta, jota käsitellään. 
Yksilöterapiassa voimme käsitellä esimerkiksi erilaisia ihmissuhteisiin liittyviä kysymyksiä. 

Ota yhteyttä!

Vastaanottoni sijaitsee Väestöliiton Terapiapalveluiden toimipaikassa Tampereella. Tapaamiset voidaan toteuttaa myös etäyhteyksin.