Heini Säisä

Uskon, että jokaisella on kyky löytää oma suuntansa. Muutos ei synny pakottamalla, vaan siitä, että voi löytää vähitellen yhteyttä itseensä ja omaan elämäänsä. Voimme pysähtyä yhdessä sen äärelle, mikä kuormittaa, hämmentää tai kaipaa muutosta. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan!

Gestalt-terapiassa tutkitaan sitä, mitä sinussa tapahtuu tässä hetkessä. Työskentelyn keskiössä on yhteyden vahvistaminen itseen, toisiin ja omaan elämään. Usein jo pysähtyminen oman kokemuksen äärelle tuo lisää selkeyttä ja helpotusta siihen, mikä tuntuu raskaalta tai epämääräisesti jumissa olevalta.

Minulle on luontevaa yhdistää syvällinen työskentely ja käytännönläheisyys. Voin olla kanssasi pohtimassa isoja elämän teemoja, mutta myös tukemassa konkreettisissa arjen haasteissa ja muutoksissa. Työskentelyssäni yhdistyvät hyväksyvä läsnäolo ja sopiva haastaminen. Haluan auttaa sinua tunnistamaan omia rajojasi, tarpeitasi ja voimavarojasi, ja samalla rohkaista sinua kulkemaan kohti sellaista elämää, joka tuntuu aidosti omalta.

Olen terapeuttina lämmin, aktiivinen ja läsnäoleva. Osallistun, kysyn, havainnoin ja tuon sanoiksi myös sellaista, mikä voi olla sinulle vielä epäselvää tai vaikeasti tavoitettavaa. Työskentelymme on yhteistä tutkimista ja pysähdymme sen äärelle, mitä sinussa tapahtuu tässä hetkessä, ja annamme tilaa myös keskeneräisyydelle.

Vastaanotollani voi halutessasi olla mukana myös terapiakoulutettu koirani Papu, jonka läsnäolo tuo monille rauhaa ja turvaa.

Olen koulutukseltani gestalt-psykoterapeutti. Työskentelen ihmislähtöisesti, läsnäoloa ja aitoa kohtaamista korostaen. Vastaanotollani voit olla juuri sellaisena kuin olet, myös silloin, kun et oikein itsekään tiedä mitä tarvitset.

Terapiasuhde toimii kaiken työskentelyn perustana. Haluan, että tunnet olosi aidosti kohdatuksi ja kuulluksi, ilman tarvetta suoriutua tai selittää itseäsi liikaa. Uskon, että muutos alkaa siitä, että voit olla rehellisesti oma itsesi toisen ihmisen läsnä ollessa.

Pohjakoulutukseltani olen sosionomi (YAMK), ja minulla on laaja kokemus erityisesti lastensuojelun asiakkaiden kanssa työskentelystä. Olen työskennellyt pitkään nuorten, vanhempien, perheiden ja pariskuntien parissa sekä erilaisten muutosten ja kriisien äärellä. Taustani lastensuojelutyössä sekä kokemus esihenkilönä toimisesta ovat tuoneet minulle vahvaa ymmärrystä ihmissuhteista, kuormituksesta, vastuusta ja erilaisista elämäntilanteista.

Minulla on lisäksi koulutus ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina sekä neuropsykiatrisena valmentajana, mikä mahdollistaa myös käytännönläheisemmän työskentelyn esimerkiksi arjen kuormituksen, tarkkaavuuden haasteiden tai elämänmuutosten äärellä.
Lisäksi minulla on pitkä kokemus esiintymisestä ja siihen liittyvistä paineista ja jännityksestä. Voin tukea sinua, jos kamppailet esiintymisjännityksen, suorituspaineiden tai riittämättömyyden tunteiden kanssa.

Tapaamiset on mahdollista toteuttaa etänä tai Malmilla. Olen myös pitänyt terapia-tapaamisia luonnossa liikkuen, mikäli se on asiakkaan toiveissa.