Heidi Backman

Olen Heidi, lämmin, avarakatseinen ja empaattinen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Tarjoan yskilöpsykoterapiaa Helsingin Meilahdessa. Olen KELA:n kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja ja otan vastaan myös itse maksavia asiakkaita eri pituisille käyntijaksoille.  

Terapiaan tullessa sinulla ei tarvitse olla tarkkaa käsitystä siitä, mitä kaikkia kokemuksia ja asioita haluat käsitellä. Lähdemme niitä yhdessä tutkimaan, hahmottamaan ja jäsentämään. Olen aktiivinen kuuntelija ja minulle tärkeää on tavoittaa sinut ja kokemuksesi.  Terapeuttina minulle on tärkeää, että välillemme muodostuu turvallinen ja luottamuksellinen suhde, jossa sinulle syntyy kokemus, että pystyt aidosti ja avoimesti tuomaan itseäsi esille. Terapiassa ei ole kiire. Minulle on tärkeää, että asioille, kokemuksille ja tunteille on tilaa ja aikaa jäsentyä rauhassa.

Ihmiset tulevat terapiaan hyvin erilaisissa elämäntilanteissa ja erilaisten haasteiden kanssa, minkä vuoksi toiveet ja tarpeet terapiaa kohtaan vaihtelevat. Koen, että on tärkeää räätälöidä työskentely kuhunkin tilanteeseen ja tarpeeseen sopivaksi, yhdessä neuvotellen ja sopien.

Yksi tapaaminen kestää tyypillisesti 45min. Tapaamisilla voidaan keskustelun lisäksi käyttää tarvittaessa erilaisia luovia ja/tai kehollisia menetelmiä ilmaisun virittämisen tueksi.

Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti (AMK). Olen valmistunut myös seksuaalineuvojaksi. Minulla on yli 15 vuoden työkokemus lasten, nuorten ja aikuisten kanssa tehtävästä hoito-ja kuntoutustyöstä. Olen työskennellyt niin lastensuojelun, erikoissairaanhoidon kuin Kela:n ammatillisissa ja harkinnanvaraisissa kuntoutuspalveluissa (mm. AKSE, Nuotti-valmennnus, LAKU-perhekuntoutus).