Frida Rönnholm

Olen terapeuttina tilaa antava, myötätuntoinen, arvostava ja tutkiva. Pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa on mahdollista pysähtyä oman kokemuksen äärelle ja tulla kuulluksi sellaisena kuin on. Työskentelen puolueettomasti ja kuuntelen tarkasti sinua ja kokemustasi. Näen terapian yhteisenä tutkimusmatkana, jossa voi vähitellen lisätä ymmärrystä omista kokemuksista, tarpeista ja tavoista olla suhteessa itseensä ja muihin. Tavoitteeni on tukea sinua syvenevässä itseymmärryksessä ja sisäisessä kasvussa.

Olen Valviran laillistama ja Kelan hyväksymä psykoanalyyttinen psykoterapeutti. Taustaltani olen valtiotieteiden maisteri, ja opintoni sosiaalityön, sosiaalipsykologian ja psykologian aloilla ovat syventäneet ymmärrystäni ihmisen kokemuksellisuudesta ja vuorovaikutuksesta.

Minulla on pitkä ja monipuolinen kokemus hoitavasta ja kuntouttavasta työstä nuorisopsykiatriassa ja lastensuojelussa, joissa olen kohdannut ja työskennellyt monenlaisten psyykkisten oireiden ja elämäntilanteiden parissa, monipuolisesti erilaisia menetelmiä soveltaen.

Psykoanalyyttinen lähestymistapani auttaa ymmärtämään, miten menneet kokemukset ja sisäiset jännitteet voivat vaikuttaa nykyhetken kokemiseen sekä suhteeseen itseen ja toisiin.

Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Minulle on tärkeää tarjota tila, jossa voi turvallisesti pysähtyä tutkimaan omaa sisäistä maailmaa – vahvistaa itsetuntemusta, kohdata vaikeitakin kokemuksia sekä löytää yhteyttä omiin voimavaroihin ja sisäiseen vapauteen. Työskentely voi auttaa ymmärtämään toistuvia kokemuksia sekä löytämään uusia tapoja olla yhteydessä itseensä ja toisiin.

Tervetuloa tutustumiskäynnille pohtimaan yhdessä, millainen työskentely tukisi sinua tässä elämäntilanteessa. Vastaanottoni sijaitsee Citykäytävällä, aivan Helsingin keskustassa. Myös etätapaamisen järjestäminen on mahdollista. Voit ottaa yhteyttä ja kertoa tilanteestasi ja toiveistasi enemmän. Saatavilla on sekä päivä- että ilta-aikoja.