Eeva Lehtola

Jokainen meistä kohtaa elämässään tilanteita joista on vaikea selvitä eteenpäin ilman ulkopuolista tukea. Avun pyytäminen läheisiltä tai alan ammattilaisilta ei kuitenkaan aina ole itsestään selvää tai helppoa. Siksi onnittelen sinua rohkeudestasi ylittää tämä kynnys ja hakea itsellesi apua. Olen valmis kuuntelemaan, tukemaan ja rohkaisemaan sinua eteenpäin.

Haluan terapeuttina olla antamassa sinulle mahdollisuuden tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet. Haluan myös olla tukemassa sinua matkallasi kohti toivotun näköistä elämää sen eteen tuomista haasteista huolimatta. Meissä kaikissa on vahvuuksia ja voimavaroja, joiden avulla voimme edetä kohti unelmiamme. Menneisyytemme ei tarvitse määrittää meitä tai tulevaisuuttamme.

Uskon voivani auttaa sinua, jos kärsit ahdistuneisuudesta tai uupumuksesta, haluat vahvistaa itsetuntemustasi tai rajojasi tai jäsentää ajatuksiasi uudessa elämäntilanteessa. Varaa rohkeasti maksuton tutustumistapaaminen, jolloin voimme puolin ja toisin tunnustella voisinko olla oikea henkilö tukemaan sinua.

Olen koulutukseltani Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet). Olen suorittanut myös psykologian perusopinnot ja toimintaterapeutin ammattitutkinnon (AMK). 

Lyhytterapeuttina toimimisen lisäksi olen työskennellyt useita vuosia toimintaterapeuttina aikuisten mielenterveyskuntoutujien parissa. Näin ollen psykiatrinen diagnostiikka on minulle hyvin tuttua. Olen kuitenkin kiinnostunut enemmän ihmisestä ja hänen mahdollisuuksistaan diagnostiikan takana. Lähestymistapani terapeuttiseen työskentelyyn on integratiivinen, eli hyödynnän monipuolisesti erilaisia terapeuttisia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan.

Tarjoan lyhytterapiaa yksilöasiakkaille etävastaanotolla Microsoft Teams- ohjelman välityksellä. Lähetän linkin tapaamiseen sähköpostilla. Voit liittyä tapaamiseen joko puhelimella tai tietokoneella. Linkin käyttö ei edellytä asiakkaalta Microsoft Teams- ohjelman asentamista omille laitteilleen. Tarjoan tällä hetkellä aikoja iltaisin ja viikonloppuisin. Voit myös tiedustella muita mahdollisia aikoja sähköpostitse tai puhelimitse, jos varauskalenterista ei löydy sinulle sopivaa aikaa.