Annika Wiik

Olen nuorten ja aikuisten kognitiivis-analyyttinen psykoterapeuttikoulutettava (Helsingin yliopisto, valmistuminen 2026). Pohjakoulutukseltani olen Valviran laillistama sosionomi (2008). Tarjoan loppuvaiheen opintojeni aikaista koulutuspsykoterapiaa nuorille ja aikuisille opiskelijahinnoin Espoossa ja Helsingissä. Pitkäkestoinen psykoterapiajakso on mahdollista aloittaa jo ennen valmistumistani ja jatkaa valmistumiseni jälkeen Kela-terapiana varaustilanteestani riippuen.

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni erilaisissa jo pitkään kestäneissä tai äkillisesti ilmaantuneissa elämän ja mielen hyvinvoinnin haasteissa. Olet yhtä lailla tervetullut silloinkin, jos et oikein tiedä, mistä keskustelun voisi aloittaa, tai jos oma olo ja tilanne tuntuu epämääräiseltä ja vaikeasti hahmotettavalta. Voimme yhdessä lähteä tutkimaan tilannettasi ja mielesi maisemaa. Olen ennen kaikkea kiinnostunut ihmisestä haasteiden ja oireiden takana. Ajattelen, että ihmismielen haasteet eivät määrittele ihmistä, vaan kertovat omaa inhimillistä ja ainutlaatuista tarinaansa siitä, kuinka mieli pyrkii varjelemaan kantajaansa.

Olen työotteeltani läsnäoleva, aito, avarakatseinen ja lempeästi haastava. Minulle on tärkeää myötävaikuttaa sellaisen turvallisen tilan ja yhteyden syntymiseen, jossa voimme lähestyä rauhassa kivuliaimpiakin asioita ja kokemuksia, sinulle sopivassa tahdissa. Koen tärkeimmäksi tehtäväkseni olla ihminen ihmiselle. Ajattelen, että kaikki muu psykoterapiassa rakentuu tälle pohjalle. Olen saanut kiitosta erityisesti kyvystäni olla levollisesti ja arvostavasti läsnä hyvin vaikeidenkin asioiden äärellä, sekä luovista keinoistani rakentaa yhteyttä silloinkin, kun puhuminen tuntuu vaikealta. 

Yhdessä luomme tavoitteet joko lyhyt- tai pitkäkestoiselle työskentelylle, ja terapeuttista työskentelyä on mahdollista sovittaa yksilöllisten tarpeittesi mukaiseksi. Voimme tarvittaessa hyödyntää erilaisia terapeuttisia menetelmiä ja harjoituksia, mikäli ne sopivat tilanteeseesi. Näitä voivat olla esimerkiksi yhdessä paperille laaditut jäsennykset, psykodraamaharjoitukset tai keholliset harjoitukset. Terapiasuhteessa näyttäytyvien ilmiöiden yhteinen tarkastelu ja tutkiminen on osa työskentelyä ja voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin itseäsi ja elämänhistoriaasi.

Olen työskennellyt nuorten ja aikuisten kanssa lähes 20 vuoden ajan lastensuojelun ja opiskeluhuollon palveluissa. Minulla on vankka työkokemus sekä pitkä- että lyhytkestoisesta yksilövastaanottotyöstä erityisesti mieliala- ja ahdistuneisuusoireiden, tunne-elämän haasteiden, ihmissuhteiden pulmien ja erilaisten elämänkriisien ja traumakokemusten ääreltä. Psykoterapeuttiopintojeni aikana olen syventynyt persoonallisuushäiriöiden hoitamiseen. Minulla on erityisosaamista traumatisoituneiden ja eri tavoin itsetuhoisesti oireilevien nuorten kohtaamisesta sekä vanhemmuuteen, sijaisvanhemmuuteen ja kiintymyssuhteisiin liittyvistä kysymyksistä. Kaikissa työtehtävissäni olen ollut kosketuksissa seksuaalisuuden, sukupuolen, neurokirjon ja kulttuurin moninaisuuden teemojen kanssa, jotka ovat lähellä sydäntäni. Minun vastaanotolleni olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

KOULUTUKSET

Kognitiivis-analyyttinen nuorten ja aikuisten psykoterapeuttikoulutus (Helsingin yliopisto, 2023-2026)

Lyhytterapeuttinen työote (Shortum, 2022)

Restoratiivinen sovittelukoulutus (Helsingin yliopisto, 2021)

IPC-ohjaajakoulutus (HUS, 2022)

Psykologian aineopinnot (Jyväskylän yliopisto, 2019)

Vanhempien vertaistukiryhmän ohjaajakoulutus (Kasper ry, 2015)

Psykologian perusopinnot (Helsingin yliopisto, 2014)

MIM (Marschak Interaction Method 1) havainnointimenetelmäkoulutus (Oiva Akatemia, 2014)

Sosionomi AMK (Helsingin ammattikorkeakoulu Stadia, 2008)

Vastaanotan asiakkaita Espoossa Terapiatalo Nosteella ja Helsingissä Sofitalla. Tarjoan myös etävastaanottoa.

Voit olla yhteydessä sähköpostitse: contact@annikawiik.com